Jump to content

NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

Puntuar este tema:


Recommended Posts


jo chatinapelu si me lo pones asi lo del sirope no se yo ehhhhhhhhhhh' date=' bueno ya veromos lo que hago, la verdad que motiva no estoy para nada pero para hacer dieta tampoco, me dura demasie la depre post parto :cry::cry::cry:[/quote']
YO LO PASE BASTANTE MAL LOS 2 PRIMEROS DIAS, PERO DESPUES EL CUERPO SE ACOSTUMBRO Y LA VERDAD ME PODRIA HABER ESTADO MAS TIMPO HACIENDOLA, LO QUE SI ES CIERTO QUE SALE BASTANTE CARA, POR QUE LA LATA DE 1LITRO TE SALE A 42€ Y TIENES PARA 5 DIAS. PERRDI 5 KILOS EN 10 DIAS Y LO QUE SI ES CIERTO ES QUE ME ENCONTRABA ANIMICAMENTE MUY BIEN, MUY EXPIDICA, Y MUY CONTENTA :lol::lol: MI MARIDO DECIA QUE ESO TENIA QUE LLEVAR ALGUN TIPO DE DROGA POR QUE TANTA EUFORIA NO ERA NORMAL, INCLUSO POR LA NOCHE NO ESTABA CANSADA :up::up:

Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 13,2k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • cuelebre

    998

  • inmagf

    847

  • xiroi

    621

  • PUMARIN

    567

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola a todas las que hacemos la dieta definitiva y a las que se quieran unir también sed bienvenidas, y contad con nuestra ayuda. Aqui iremos anotando como haciamos hasta ahora, nuestros menus diario

1CALABACIN(en rodajas) 1CEBOLLA (en tiras) 1TOMATE (en rodajas) 2 DIENTES DE AJO (picaditos) 1 LATA DE ANCHOAS ALBAHACA PIMIENTA BLANCA SAL Y ACEITE DE OLIVA EN UN RECIPIENTE APTO PARA MICRO IR PONIE

Y si ese no funciona quizás este 

Posted Images


Pinema, pues yo la gelatina neutra la compro en el mercadona, donde yo voy si que hay, pero supongo que en cualquier supermercado la tienen que tener, lo del queso batido yo también lo compro y también lo utilizo para postres y solo, esta muy bueno y es 0%.
Y lo del flan no se porque dices que tiene que ser sin leche, en el libro en el apartado de postres pone Flan de huevo sin azucar, es que sin leche no se podria hacer de ninguna manera, creo que es en el resumen de la dieta donde pone flan de huevo sin leche ni azucar, pero en el libro no dice nada de esto, solo pone sin azucar, yo voy a probar este finde.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

BUENOS DIAS¡¡

:D Hola chicas, veo esto muy animado cuanto me alegro que lo lleveis tan bien, yo lo llevo estupendo y mi marido tambien. :lol:

Lo primero comentaros que Ya encontre la dichosa gelatina neutra , me costó dios y su madre encontrarla , me , hasta en la farmacia , la farmaceutica me miro con una cara como si me fuera a drogar con ella :lol: fuera de bromas ma costao encontrarLa y al final esta mañana en un super pequeño la tenian , lo que son la cosas eh?.

EVASIETE , no me llores que si te leo , pero me gustaria leerte mas jeje me alegra saber que todo va perfecto y que suerte estar alli en las fallas a nosotros nos encantaria ir y no descartamos la idea :duda: .yo tambien tengo un peke de dos añitos en casa que de momento no lo llevo a la guarde .

NINAE, el tema de los postres siento decirte que efectivamente yo tengo razón, veras en el libro en el apartado de postres pagina 100 en el primer punto rojo pone, te copio texualmente:

PUEDE TOMAR FLAN PERO SIEMPRE QUE HAYA SIDO HECHO SIN LECHE Y NO LLEVE AZUCAR,PUEDE PREPARARLO EN CASA O COMPRARLO EN EL SUPERMERCADO PORQUE EXISTEN (AUNQUE ESCASOS)

Como ves , no se puede hacer con leche , sino no tendria yo el dilema :duda: desde hace tanto tiempo, otra opcion es hacerlo con zumo pero tampoco esta permitido, ni soja etc.En el resumen no hice mención al flan, pero eso si ,deje claro (QUE SOLO SE PUEDE COMER LO QUE PUSE EN EL LISTADO ) o sea que queda excluida , si la leche no está permitida.
En fin , trankila ya sacaremos como, jejej, me alegro de leerte y verte tan animada.

FATBOY , ya encontre la gelatina neutra , pero en el AL CAMPO no la vi, pregunte y no me supieron decir, pero gracias.

CHATINAPELU, YO TAMBIEN TE HECHO DE MENOS, :cry: HABER SI ESTA TARDE ENTRO UN RATILLO Y ESTAS LIBRE COMO LOS TAXIS :lol: Y PODEMOS DARLE A LA TECLA,TENGO NOVEDADES PARA CONTARTE WENAS UN BESOTE Y UN ABRAZO :beso::beso:

HASTA LUEGO , QUE ENTRARE A PONER MI MENU, HOY HE COMPRADO MARISCO PARA ESTA NOCHE :lol: QUE CONTENTA ESTOYYYYYYYYYYY Y SE PUEDE COEMR ÑAM ,ÑAM, LO UNICO QUE LO MOJAREMOS CON AGUA PERO WENO QUE RICO AUN ASI, QUE ESTA VIVITO JEJE

TE VIENES CHATINA A CENAR A MI CASA ESTA NOCHE ? TAS INVITA Y LAS DEMAS TAMBIEN.

MONTSITA,ANDE ANDAS,Y MAIKA PON UNA RECETILLA DE LAS TUYAS QUE ESTAN MUY RICAS.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

HAY QUE DISGUSTO¡¡

:) Hola de nuevo a todas, ya veo que ninguna habeis aceptado mi invitación de cenar esta noche , que disgusto me habeis dado :cry: yo que iba a compartir el marisquito con todas vosotras.

CHATINAPELU, mala amiga que no has aceptado mi invitación, has preferido comerte la tortilla con choped, ya te vale . :x

ES UNA PENA CHICAS PERO NOS TENDREMOS QUE COMER LOS MARISCOS MI MARIDO Y YO , EN FIN LAS COSAS QUE PASAN. JEJEJE :lol::lol:

Venga que ahi va mi menu, que hoy muchas habeis hecho el salto .

DESAYUNO: MANZANILLA Y MACEDONIA FRUTAS DULCES.

A MEDIA MAÑANA: .......

COMIDA:ENTRECOT DE TERNERA, ESPARRAGOS A LA BRASA,Y CALABACIN BRASA, DE PICAR GAMBAS SALADAS , Y UNA INFUSION.

MERIENDA:......

CENA: CAZUELA DE MARISCO(GAMBAS, LANGOSTINOS, ALMEJAS , NAVAJAS , MEJILLONES,ESCAMARLANES VIVITOS JEJE Y RAPE.
DE POSTRE QUESO QUARK.

PUES NADA , QUE TENGAIS UN BUEN FINDE Y SED WENAS JEJEJE

BESITOS.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

HOLA,

OS PONGO MI MENU DE HOY:

DESAYUNO: PIÑA Y MANZANA.

COMIDA: JUDIAS VERDES SALTEADAS CON JAMON YORK, LOMO

CENA: ENSALADA DE LECHUGAS VARIADAS, ATÚN, PIMIENTO ROJO, PEPINILLOS, FIAMBRE DE PAVO. YOGURT DESNATADO NATURAL CREMOSO EDULCORADO(ESTÁ BUENISIMOOOOOOOOOOOOOO).

CHATINAPELU ¿DÓNDE COMPRAS LOS PETTIT PERMITIDOS?

YEYE ¿HAS RECIBIDO MI MENSAJE?

BESOTES A TODAS Y QUE TENGAÍS UN BUEN FIN DE SEMANA.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

holaaa, aqui estoy,

Bueno amarie los petit suisse en el mercadona los compro ummmmm...que ricos que estan :plas:

Pinema perdona pero lo de la invitacion lo vi tarde pero me apresure a llegar hasta tu casa .. y sabes que paso ......perdi el avion :D:cry:

Pero ese menu hoy lo hago mio jejeje...cenare marisco

no tengo claro el menu de hoy asique ya os lo pondre ok


:beso: besitos chatin@s
YEYE, NINAE, FATBOY EOOOOO... ANDANDAREIS...???


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos dias por la mañana, :lol: hoy hace un dia esplendido, solo queria deciros que no sobró nada del marisco , asi que como no vivisteis nos comimos vuestra parte :lol: y estaba rica, rica rica, :dientes: por cierto CHATINAPELU, me quede con la mesa puesta y no os presentasteis, anda que otro dia ya no te invito, y al piloto del avión ya le vale también :mal: .

BUEN FINDE, A TODAS , DESPUES ENTRARE A PONER MI MENU.

ESTE FINDE EXPERIMENTARE ESOS POSTRES QUE NOS TRAEN DE CABEZA. :up::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

MI MENU¡¡

Lo prometido es deuda , ahi va mi menu de hoy . :D

DESAYUNO:MELON Y FRESAS.

A MEDIA MAÑANA: INFUSION.

COMIDA: ENSALADA, BERENJENA A LA BRASA, Y CARNE A LA BRASA.
DE POSTRE YOGURT.

MERIENDA: .....

CENA: TORTILLA DE CALABACIN, BOQUERONES EN VINAGRE , Y LOMO .

AHH, Y UNA INFUSION.

Pues nada ya esta dicho, mañana mas de lo mismo :D .

UN BESAZO A TODAS.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...