Jump to content

Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

Seguidores 0

14.210 temas en este foro

  1. Saludos

    Por marsen,
    • 7 respuestas
    • 1k visitas

  2. ¡Hola a tod@s!

    Por gatatana,
    • 7 respuestas
    • 129 visitas

  3. Receta de brócoli y coliflor al curry

    Por Lamaribuena,
    • 7 respuestas
    • 256 visitas

  4. flexi 18

    Por loladolores,
    • 7 respuestas
    • 409 visitas

  5. necesito que me echeis una mano!!!

    Por lamery1983,
    • 7 respuestas
    • 411 visitas

  6. DESESPERADA HASTA SACIEDAD

    Por lacoyote,
    • 7 respuestas
    • 224 visitas

  7. Hola chicas ..

    Por lalas,
    • 7 respuestas
    • 119 visitas

  8. Votaciones deberes semanales 12-17 de mayo

    Por CAR_MELI,
    • 7 respuestas
    • 939 visitas

  9. Nueva con ganas de hacer las cosas bien,

    Por anparb_75,
    • 7 respuestas
    • 254 visitas

  10. Esta bien puntuado???......

    Por COPO,
    • 7 respuestas
    • 150 visitas

  11. HE CALCULADO ESTA RECETA, ME REVISAIS?

    Por carmela42,
    • 7 respuestas
    • 184 visitas

  12. ME AYUDAIS A PUNTUAR PORFI???

    Por aquita_telekita,
    • 7 respuestas
    • 176 visitas

  13. Hoy he cenado...

    Por Tukis,
    • 7 respuestas
    • 88 visitas

  14. Nueva en este foro y en esta dieta

    Por fita,
    • 7 respuestas
    • 402 visitas

  15. Gelatina de fresa 0% donde?????

    Por neusitamg,
    • 7 respuestas
    • 172 visitas

  16. PLATOS TRADICIONALES MARTÍNEZ LORIENTE

    Por Narico,
    • 7 respuestas
    • 172 visitas

  17. votaciones de los deberes del 28 de octubre al 9 de noviembre

    Por azorki,
    • 7 respuestas
    • 199 visitas

  18. Una duda un poco escatológica.... sobre la alcachofa

    Por krieg,
    • 7 respuestas
    • 146 visitas

  19. NADA NO ENCUENTRO LO QUE NECESITO

    Por blancapaloma,
    • 7 respuestas
    • 100 visitas

  20. Cosas varias en un mismo post

    Por Althea,
    • 7 respuestas
    • 88 visitas

  21. ¡Hola!

    Por Artemis??,
    • 7 respuestas
    • 138 visitas

  22. duda con comida del fosters hollywood

    Por macumal,
    • 7 respuestas
    • 4,9k visitas

  23. Hola a tod@s

    Por bla-bla,
    • 7 respuestas
    • 438 visitas

  24. 5ª semana reto actividad ( recogiendo datos)

    Por blancapaloma,
    • 7 respuestas
    • 196 visitas

  25. No consigo volver al redil... :(

    Por wachinipí,
    • 7 respuestas
    • 524 visitas

  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
×
×
  • Create New...