Jump to content

Dietas de adelgazamiento

Seguidores 1

Subforos

  1. Feel Good - Smartpoints

    389
    posts

  2. Entulínea de Weight Watchers

    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

    205,3k
    posts

  3. Dieta flexipoints/+18 (anteriores)

    26,8k
    posts

7.818 temas en este foro

  1. Bayas de Goji 1 2 3

    Por meugenia31,
    • 21 respuestas
    • 546 visitas

  2. se puede tomar casera??? 1 2 3

    Por materi,
    • 21 respuestas
    • 1,8k visitas

  3. Receta pasito a pasito para (la pesada de) Nguillen ;P 1 2 3

    Por rosadepitimini,
    • 21 respuestas
    • 623 visitas

  4. ***pesada mes de septiembre*** 1 2 3

    Por yilana,
    • 21 respuestas
    • 893 visitas

  5. Lentejas express 1 2 3

    Por wewita,
    • 21 respuestas
    • 1,6k visitas

  6. OT. ¡TENGO UN BLOG!!! 1 2 3

    Por AVIVA,
    • 21 respuestas
    • 793 visitas

  7. Creo que ya tengo un jamon york apto 1 2 3

    Por materi,
    • 21 respuestas
    • 1,7k visitas

  8. Menús Jueves 4 de Septiembre 1 2 3

    Por nguillen72,
    • 21 respuestas
    • 1,4k visitas

  9. Menús del lunes 26 1 2 3

    Por Ardid,
    • 21 respuestas
    • 1,3k visitas

  10. Pan con IG 34? 1 2 3

    Por Yeli08,
    • 21 respuestas
    • 803 visitas

  11. Subre la dieta Bella Blanca 1 2 3

    Por Yinka,
    • 21 respuestas
    • 3,3k visitas

  12. Menús del viernes 13 1 2 3

    Por Ardid,
    • 21 respuestas
    • 471 visitas

  13. Diario de perdida de peso. 40 KG por salud. Y otros 10 KG por estetica. 1 2 3

    Por parquethand,
    • 21 respuestas
    • 7,3k visitas

  14. proteínas baratas 1 2 3

    Por Sahrah,
    • 21 respuestas
    • 642 visitas

  15. ¿Es así? 1 2 3

    Por Dykes,
    • 21 respuestas
    • 653 visitas

  16. Menús del 22 de enero 1 2 3

    Por Ardid,
    • 21 respuestas
    • 569 visitas

  17. Acabo de leer que me tachan de troll 1 2 3

    Por nguillen72,
    • 21 respuestas
    • 898 visitas

  18. Panes monty (y alguno para atkins) 1 2 3

    Por AVIVA,
    • 21 respuestas
    • 1,2k visitas

  19. como hacer un cocido montiapto???? 1 2 3

    Por julycar,
    • 21 respuestas
    • 664 visitas

  20. Dudillas 1 2 3

    Por Xelena,
    • 21 respuestas
    • 1,2k visitas

  21. Una ayudita y opinion ..no tiene nada que ver con la dieta 1 2 3

    Por julycar,
    • 21 respuestas
    • 1,1k visitas

  22. Menús del lunes 26 1 2 3

    Por Ardid,
    • 21 respuestas
    • 571 visitas

  23. Lentejas Sí O No????? 1 2 3

    Por meugenia31,
    • 21 respuestas
    • 634 visitas

  24. Menús del jueves 2 1 2 3

    Por Ardid,
    • 21 respuestas
    • 457 visitas

  25. otra novata más 1 2 3

    Por DULCINE70,
    • 20 respuestas
    • 714 visitas

  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo

      Por maetiare · Publicado

      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
×
×
  • Create New...