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Dietas de adelgazamiento

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    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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7.818 temas en este foro

  1. duda dieta montignac

    Por andy_marzo,
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  2. Menús del martes 16

    Por Ardid,
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  3. OT Limpieza de viviendas

    Por Ardid,
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  4. BOLSAS DE CONGELADOS!! QUE PENSAIS?

    Por BUITRES1982,
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  5. ¿Alguien sabe algo de Sharini?

    Por Ardid,
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  6. alguien tiene alguna maquina de gimnasia.....10 min = 1 hora

    Por LEONCICA,
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  7. Salvado de avena ( para Montis)

    Por Monina,
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  8. cansada de insistir..................

    Por adama,
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  9. muchas dudas BB

    Por txarel,
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  10. Nueva y Perdida

    Por lorenza,
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  11. Muslos de pollos al horno

    Por Merymelisa,
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  12. PÉRDIDA DE PESO Y VOLUMEN

    Por fanfan,
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  13. Menús del lunes 15

    Por Ardid,
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  14. quería pediros vuestra opinión....

    Por mersa,
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  15. MENU MONTY SEMANA 8 AL 14 SEPTIEMBRE

    Por Yeli08,
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  16. RECETA MONTYBROWNIE

    Por Jospy,
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  17. Dieta JVs.net

    Por Fambely,
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  18. OT - Por si alguien quiere ver alguna foto...

    Por ainvar,
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  19. OT- Una "Disfrazados"

    Por ainvar,
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  20. Duda con mi experimento: Cuajicoco (va por ti argala)

    Por Merymelisa,
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  21. RECETAS DE CREMITAS???

    Por maglo,
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  22. LA GANADORA DE LOS DEBERES ES....

    Por Alr,
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  23. Más dudas

    Por Xianina,
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  24. acabo de sacar mi 1er pan monty de yogourt.

    Por elena prats,
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  25. DEBERES DEL 6 DE SEPTIEMBRE AL 12 DE SEPTIEMBRE. (FOTOS)

    Por Alr,
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  • Mensajes

    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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