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xoniaka

CHOQUES DIETA NATURHOUSE

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tauro81

Yo tengo una pregunta: Cada choque servirá para una cosa, unos para la pérdida y otros para la pérdida de grasa...¿En dónde se pone eso?


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roro

Hola Tauro, es que varia mucho, el de gazpacho es para volumen por ejemplo, el de esparragos, pescado, piña, kiwi, sandia, pues son para los liquidos, el de endibias, calabacin, crema de tomate, melocoton son para las grasas pero tambien hacen perder liquidos. Es que varian un poco segun las personas.


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xoniaka

Añadido choque hiperproteico :up: gracias Palo

No tengo ningún mérito lo único que he hecho ha sido recopilarlos de otros post, de otras compis del foro o me los ha dado la dietista de naturhouse

Ya sabéis después de los excesos viene el choque :lol:

saludos :coqueta:


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xoniaka

Añadido choque marinero :up: gracias Ape

Fashion los choques de por sí no son para adelgazar; son para los días de exceso compensar


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roro

Xoniaka no te duermas que nos falta el hipolitico de naranja...

Es para que no se pierda es post y tenerlo más facil que me ha costado encontralo.

:beso::beso:


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Adel

Dios que curro, buff mil gracias!!!
Disculpad la pregunta "estupida" emmm digamos que estos choques son para despues de un dia donde haya comido mas de lo normal. Pero... cuantos dias de choque? Imaginaos que me zampo una pizza mediana en el pizza hut jajajaj me tiro 4 dias con el choque de fresas (por ejemplo) o 4 dias cada uno con un choque diferente? O digamos que un solo dia?
Mil gracias de antemano.


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xoniaka

Añadido choque lipolítico de naranja :up:

Adel choque para que sea más eficaz debes dejar día de descanso, día sí, día no; y llevar alimentación equilibrada resto del tiempo :nodigona:


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CaperucitaRroja

Subo este post para que no se pierda.
Joe... ¡Cuantos choques! Esta super currado y creo que para todas las que estamos en NH nos viene genial ¡Muchas gracias!


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    • Ishtar
      Buenos días. Por aquí, aparte de mucho calor, como si estuviésemos en una ciudad en guerra, prácticamente todas las calles levantadas, unas las están asfaltando (lo que da grima a 40º), otras adoquinando o poniendo tuberías, total que ni a pie ni en coche se puede circular. Ante esta situación la mayoría de las tiendas aprovechan para dar vacaciones a los empleados y cerrar hasta septiembre, así que dan ganas de salir corriendo.     @Vicky  Aquí están ya en plena operación vuelta al cole, con todas las grandes superficies ofreciendo y tentándonos con cosas de papelería. Imagino que dentro de poco tendrás que ocuparte del nuevo curso de V. y sus libros y cuadernos. Confío en que todo marche bien y pronto estés ya perfectamente instalada y preparando tu semana de vacaciones. Pasa un feliz día.     @encarnasaoLos catarros veraniegos son muy comunes, los ventiladores y aires acondicionados y el contraste con el calor de la calle hacen de las suyas, y el otro día estuviste tan ricamente junto al río absorbiendo humedad, así que no es raro que pesques algo pero seguro que tomando paracetamol o similar, se te pasa pronto. A ver qué te dice la reumatóloga hoy. ¿Y la herida del forúnculo, progresa bien? Pasa un espléndido día. @neska  Gracias. Ahora lo tienes todo a un paso, da gusto leerte tan contenta. ¿Tienes excursiones previstas para septiembre? Pasa un bonito día.   @womangirl   Disfruta de este martes.   Pasad todas, las que escriben y las que solamente leen, un maravilloso día y acordaos de disfrutar con las pequeñas cosas que la vida nos ofrece a cada momento. Gozad de estos días de verano antes de que lleguen el frío y las lluvias y nos obliguen a pasar más tiempo en casa.
    • araceli
      @covaro mi sobrino está mejor ya puede caminar un poco a ver cómo quedan esos pies😘😘 Gracias
    • araceli
      Buenos días aquí llovió anoche o eso dicen, que yo ni me he enterado y esta mañana que tenía que ir al sintron casi me vuelvo a por una chaqueta pero al final bien , no ha hecho falta.acabo de llegar porque como tenía que esperar el resultado del sintron he aprovechado para ir de visitas y hacer algún recado por la zona ya de paso he hecho compra porque nos tendremos que ir otra vez al pueblo por papeleos de herencias  que faltaban papeles y no hemos podido ir  hasta ayer y ahora nos piden otro montón de cosas así que nos iremos otra vez. Encarna que mal que vuelvas a estar pachucha, ahora que ya han pasado las fiestas y podías estar más relajada que te dejen de liar de consultas, el grano va mejor se irá cerrando por dentro y en nada pasa página😘   Vicky que bien que lo gordo ya esté fuera de las cajas ahora ya tranquilamenteponer cada cosa en su sitio, ya te queda poco para unos días de playa. V estará emocionado por ver al peque😘 Cova relájate que luego tendrás días de muchas tareas así que aprovecha, seguro que Lorenzo sale y puedes darte un paseo por la playa😘.    Neska ya tranquila de que la petardilla este en su destino,  aprovecha el sol y toma vit D mientras empiezas las actividades de las tardes, no coges más vacaciones?😘   Para el resto que no habéis entrado pasad buen día haciendo lo que os apetezca, voy a preparar algo de comida😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘para todas 😊
    • Aisen
    • Aisen
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      Quiero ver ... frambuesas.
    • Aisen
      Pues si...   ¿La vecina de abajo es previsora con el dinero?
    • Aisen
    • Aisen
      Bollos  
    • Aisen
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