NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

[pinema 4]

HOLA A TODAS¡¡

Hola a todas y buenos dias por la mañana ,jeje, ya veo que estais impacientes con el tema de la tarta de queso , la verdad que yo tambien es que tengo que ir a comprar unos ingredientes que me faltan y en cuanto los compre zas , la hago y os la cuento, ademas os tengo otra sorpresilla, también dulce , igual o mejor que la tarta y defini-permitida .

Ana , preguntas que tal funciona la dieta , pues la verdad que va fenomenal, pero mas que una dieta es un forma de alimentarse de por vida, eso si incluyendo despues de perder el peso , todos los alimentos y combinarlos bien, asi que ahora te toca a ti decidir, no es una dieta expres o sea que si quieres perder peso rapido, esta no sera tu dieta , con ella perderas 4 o 5 kilos cada mes y asi hasta que llegues a tu peso, hechale un vistazo al post que puse (ARCHIVO DE LA DIETA DEFINITIVA)ahi tienes las bases. NO TENDRAS QUE PESAR NI HAY CANTIDADES , O SEA SUPER COMODA.
Si decides unirte al grupo tendras todo nuestro apoyo eh que si chicas? o sea que bienvenida.

CHATINAPELU, que te cuentas , que no coincidimos ? por lo que veo yodo esta bien, asi que un besote para ti .

Y a las demas deciros que esta tarde compro lo que me falta para la tarta asi que como mucho este finde la pongo, HAY QUE GANITAS TENGO ÑAM , ÑAM.

UN BESOTE A TOAS, DESPUES ENTRO A PONER EL MENU , QUE ME VOY A HA HACER EL ÑAM ÑAM, HOY HARE SALMON.

[NINAE 0]

Hola chicas, la verdad es que se pueden hacer cosas buenisimas para postre, yo hago una tarta de queso con requeson, huevo y edulcorante,
lo que pasa es que no me acuerdo de las medidas, lo miraré y os las pongo, se hace al horno y esta buenisima.
Otra cosas es flan de huevo sin azucar, yo todavia no he echo pero pienso probar, ya os contaré.
Otra mas, esto esta riquisimo de verdad, 1 tarrina de queso filadelfia light, aunque en el libro pone que el queso para untar no se debe comer lo dice porque hay muchas clases de quesos para untar y algunos tiene mucha M.G. pero este tiene 15% o sea que se puede tomar. Bueno pues se pone la tarrina de queso y 2 yogures naturales desnatados, se añade sacarina al gusto, ir probando y mezcla bien con la batidora. En media taza de agua caliente disolver 1 sobre de gelatina mezclarlo con el queso y el yogur, 2 horitas en la nevera y vereis que cosa mas buena.
Otra, gelatina de café, se echa en un vaso de agua caliente 5 sobres de nescafé y 10 de edulcorante, es que yo lo hice con sobres, no se que medida es en realidad. Se prepara la gelatina como pone en la caja y una vez preparada se mezcla con el café, 2 horas también y a comer!!! Ya os pondré mas cosas. Animo que con todos estos postres la dieta se lleva mucho mejor.

[mayka2 2]

hola chicas que tal' date=' me gustaria q me explicara alguien lo del tema del sirope, algo habia escuchado pero me han dicho q tiene un sabor malisimo, cuantos dias hay que hacerlo, explicarme como os ha ido a vosotras,me gustaria empezar, aun no puedo pues doy de mamar a mi bebe, pero en cuanto pueda me gustaria hacerlo, pues me he quedado con unos cuantos kilos y me gustaria volver a mis antiguos jajajaja gracias a todas[/quote']

yo lo hice durante 10 días y perdi 5 kilos, eso si pase muchisima hambre ya que solo puedes tomar ese compuesto a base de sirope de arce, agua, zumo de limon natural, y cayena, yo soy bastante rarita para los sabores y he de decir que a mi el sabor me gusto.

[pinema 4]

MI MENU¡¡

[ HOLA DE NUEVO, A TODAS ENTRO A PONER MI MENU DE HOY , QUE AUNQUE ES TARDE , LO PONGO , PORQUE HOY NO HE ESTADO POR CASA EN CASI TODO EL DIA.

NINAE, HOLA GUAPISIMA CUANTO TIEMPO SIN SABER DE TI, ME ALEGRO DE LEERTE DE NUEVO, POR CIERTO LAS RECETILLAS DE LAS TARTAS DE QUESO, SON COMO LAS QUE YO ESTOY PROBANDO PARA PONER ESTE FINDE , SOLO QUE ME FALTABA LA GELATINA SIN SABOR, Y SIN AZUCAR,DONDE LA COMPRAS? HOY HE ESTADO EXPRESAMENTE EN EL MERCADONA Y NO TENIAN GELATINAS SIN AZUCAR , NI NEUTRAS, ASI QUE MAÑANA IRE A MIRAR A OTRA PARTE , DE LO QUE COMENTAS DEL FLAN QUE NO LO HAS PROBADO EL TEMA ESTA EN QUE NO ES SOLO SIN AZUCAR , SINO TAMBIEN SIN LECHE, Y CLARO SINO LO PUEDES HACER CON ZUMO , NI SOJA, COMO LECHES SE HARA? JAJAJA LLEVO TIEMPO DANDOLE VUELTAS AL COCO Y NA, DE NA. POR CIERTO EN EL MERCADONA VENDEN UNOS BOTES DE QUESO BATIDO DE 500GR.DESNATADO QUE SE PUEDEN TOMAR Y PARA ELABORAR LAS TARTAS VAN ESTUPENDOS, ES CON LO QUE YO ESTOY PROBANDO LOS POSTRES QUE PONDRE.

EVASIETE POR DONDE ANDAS KE NO TE LEO JEJE., Y A LAS DEMAS QUE VOY A DECIROS QUE ESTOY CONTENTA DE TENER UNAS COMPAÑERAS TAN WENAS COMO VOSOTRAS , ASI TE ANIMA MUCHO EL HACER LA DIETA.

ENGA HAY VA MI MENU.

DESAYUNO:ME ZAMPE TRES PERAS.

A MEDIA MAÑANA:QUESITOS Y JAMON YORKY INFUSION.

COMIDA:SALMON A LA PLANCHA, ALCACHOFAS SALTEADAS CON AJO Y JAMON, Y PIMIENTOS DE PIQUILLO DESHIDRATADOS, DE POSTRE YOGURT.

MERIENDA : CERO PATATERO JEJE

CENA: PULPO A LA GALLEGA , CHULETAS DE SAJONIA Y ENSALADA DE ZANAHORIA , CEBOLLETAS , PEPINILLOS,Y TOMATES CHERRY, Y ANTES DE MOMI UNA INFUSION.

CHICAS ,MAÑANA MAS QUE ES LA UNA Y MEDIA DE LA MAÑANA Y MAÑANA TENGO QUE MADRUGAR ASI QUE UN BESO A TODAS .



CHATINAPELU, QUE TE PENSABAS QUE ME OLVIDABA DE TI EH' POS VA A SER QUE NO, TE TENGO PRESENTE EN MIS PENSAMIENTOS ,LO QUE PASA ES QUE ESTOY ATAVALADA ESTOS DIAS YA SABES EL PISO DE MI HERMANO , EL LOCAL Y MAS COSITAS Y NO ME PUEDO CONECTAR , YA TE CONTARE , PERO TODO BIEN,ASI QUE UN BESO FUERTE PARA TI, POR LO MENOS NOS LEEMOS AQUI , YA ES ALGO .

HASTA MAÑANA CHICAS ME VOY A MOMI¡¡¡¡

MAS BESOS ..........

[evasiete 1]

¿que no me lees? entro todos los dias a leeros una o dos veces y alla voy y alla vengo miro haber si alguien dice algo,anda que me dejé de fumar y me engancho al foro (cuanto vicio)
Pinema ¿estas muy liada? yo sin embargo estoy castigada sin salir porque tengo a mi hijo el pequeño malo (ya sabeis estos frios)

Mi menu de ayer
desayuno un poleo
media mañana dos kiwis
comida una ensalada completita y pechugas a la plancha de postre yogur
merienda infusión
cena caldito y una albondigas de pollo.

Monsita ¿donde estas? anda dinos algo porfi aunque sea para contarnos como vas

A todas las demas me imagino que irá todo de perlas, aquí ya sabeis que ha empezado la movida de las fallas solo teneis que poner las noticias y donde enfocan lo de las motos por ahí vivo yo aunque esa tonteria se hace por mas calles.

Un besito para todas y hasta luego

[chatinapelu 0]

Hola chatina@s... Bueno como se esta poniendo el foro de animadito y toooodas esas recetas sobre todo los postre , que creo que todas estamos a falta de dulceee

mi menu : fresas con edulcolorante y 2 rodajas de piña y un petit suisse

manañan: loncha de jamon york

comida : pure de calabacin, muslo de pollo con salsa de quesito

merienda: ?????

cena: tortilla francesa con taquitos de choped y ensalada

Yeye por donde andas se que Mexico esta lejos pero tenemos esta mundo de internet que es como si estuvieramos TODAS EN CASA ...

cuentanos como te va la dieta ??

Ana , no dudes con esta dieta es fabulosa tu no tengas prisas en perder los kilos que despues ya sabemos que se recuperan muy rapido

mi consejo es quela pruebes..... aqui estamos para ayudarte en lo que sea chatin@ :plas


A mi pinema estoy muy tengo ganas de teclear contigo pero bueno si estas tan ocupada que se le hace yo esperare a que vuelvas...
me alegro de saber que todo esta bien yo aqui tambien

te mando muchos y sigue en ese laboratorio particular elaborando nuestros menus : :wink:

besotes para todas y BUEN FINDE......

[chatinapelu 0]

Hola chatina@s... Bueno como se esta poniendo el foro de animadito y toooodas esas recetas sobre todo los postre , que creo que todas estamos a falta de dulceee

mi menu : fresas con edulcolorante y 2 rodajas de piña y un petit suisse

manañan: loncha de jamon york

comida : pure de calabacin, muslo de pollo con salsa de quesito

merienda: ?????

cena: tortilla francesa con taquitos de choped y ensalada

Yeye por donde andas se que Mexico esta lejos pero tenemos esta mundo de internet que es como si estuvieramos TODAS EN CASA ...

cuentanos como te va la dieta ??

Ana , no dudes con esta dieta es fabulosa tu no tengas prisas en perder los kilos que despues ya sabemos que se recuperan muy rapido

mi consejo es quela pruebes..... aqui estamos para ayudarte en lo que sea chatin@ :plas


A mi pinema estoy muy tengo ganas de teclear contigo pero bueno si estas tan ocupada que se le hace yo esperare a que vuelvas...
me alegro de saber que todo esta bien yo aqui tambien

te mando muchos y sigue en ese laboratorio particular elaborando nuestros menus : :wink:

besotes para todas y BUEN FINDE......
Maika yo tambien hice la cura de sirope la hice 6 dias pero lo que si te digo es que tienes quwe estar muuuuy mentalizada porque es bastante duro solo se toma eso durante TODO el dia yo si tenia mucha hambre me comia una pieza de fruta baje esos 6 dias 1,7kg

asique tu misma esos es muy particular de cada una pero insisto que hay que mentalizarse bien :SOLO SIROPE !!

[chatinapelu 0]

Hola chatina@s... Bueno como se esta poniendo el foro de animadito y toooodas esas recetas sobre todo los postre , que creo que todas estamos a falta de dulceee

mi menu : fresas con edulcolorante y 2 rodajas de piña y un petit suisse

manañan: loncha de jamon york

comida : pure de calabacin, muslo de pollo con salsa de quesito

merienda: ?????

cena: tortilla francesa con taquitos de choped y ensalada

Yeye por donde andas se que Mexico esta lejos pero tenemos esta mundo de internet que es como si estuvieramos TODAS EN CASA ...

cuentanos como te va la dieta ??

Ana , no dudes con esta dieta es fabulosa tu no tengas prisas en perder los kilos que despues ya sabemos que se recuperan muy rapido

mi consejo es quela pruebes..... aqui estamos para ayudarte en lo que sea chatin@ :plas


A mi pinema estoy muy tengo ganas de teclear contigo pero bueno si estas tan ocupada que se le hace yo esperare a que vuelvas...
me alegro de saber que todo esta bien yo aqui tambien

te mando muchos y sigue en ese laboratorio particular elaborando nuestros menus : :wink:

besotes para todas y BUEN FINDE......
Maika yo tambien hice la cura de sirope la hice 6 dias pero lo que si te digo es que tienes quwe estar muuuuy mentalizada porque es bastante duro solo se toma eso durante TODO el dia yo si tenia mucha hambre me comia una pieza de fruta baje esos 6 dias 1,7kg

asique tu misma esos es muy particular de cada una pero insisto que hay que mentalizarse bien :SOLO SIROPE !!

[fatboy36 3]

hola chicas como estais, una preguntita me he fijado que cuando quereis contestar a alguien en concreto de una pregunta en vuestro mensaje sale tambien el de la otra persona, como lo haseis, y esto es para pinema lo de la gelatina ya te dije que en el alcampo en la zona de lo yogures hay gelatina de sabores sin azucar

[fatboy36 3]

jo chatinapelu si me lo pones asi lo del sirope no se yo ehhhhhhhhhhh, bueno ya veromos lo que hago, la verdad que motiva no estoy para nada pero para hacer dieta tampoco, me dura demasie la depre post parto