Jump to content
pinema

¡¡¡ARCHIVO RESUMEN DIETA DEFINITIVA¡¡

Puntuar este tema:

Recommended Posts

pinema

Re: hola!!

Hola YEYES, es este mismo el archivo que subi, para que no se perdiera, me alegra saber de ti , y que ya hayan terminado las pruebas medicas.

Las salchichas de pavo que comentas , si son las que venden en los super, ysi se pueden comer. :up:

Bueno guapetona, haber si entras mas a menudo .


UN BESO .


:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
ksi30

Ya son muchos años y mucho dinero gastado!!!

Hola :coqueta: Soy nueva aquí, pero en esto de las dietas.... :cry:
Como decíaaaa, son ya muchos años intentandolo todo y no he conseguido resultados...lo unico que me hizo bajar de peso ...fue mi boda!!! y lo recupere al día siguiente :lol:
He estado leyendo todo lo que habeis escrito y parece que sois muchas y que estais muy contentas... :plas: Me alegro por vosotras ...para mi, parece una meta inalcanzable...está resultando peor que el carnet de conducir.
¿Os importaria contarme algo más sobre esa dieta tan milagrosa? ¿es una especie de "disociativa"???
Supongo que las pastas, arroces,panes...aunque sean integrales,estaran phohibidas ¿no? Imagino que la respuesta a todas mis preguntas las encontraría en el libro, pero actualmente acabo de gastarme un dineral en un endocrino "milagroso" con el que no he perdido ...ni 2k en 2meses y si muchiiiissssimo dinero.Ahora estoy un poco incredula ..Muchas gracias y espero que me conteis. :beso::herida:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
evasiete

Hola ksi30 antes que nada darte la bienvenida, no me estraña que estes descontenta con las dietas y sobre todo con el endocrino si no has conseguido adelgazar,pero te diré que esta dieta está fenomenal y es muy facil de llevar a demas de no pasar nada de hambre.

El resumen que está hecho por Pinema está fenomenal y a grandes rasgos está todo bien especificado pero yo te aconsejo que si la vas a seguir de verdad el libro esta estupendo y vale la pena comprarlo (precio aproximado 30e).

Ante tu pregunta tienes razón está totalmente prohibida la pasta, patatas,leche,legumbres,arroz y alguna cosa más que en el libro te explica el porque de cada cosa.

Animate a empezarla y cualquier cosa que necesites aqui estamos pero mas en el post de nuestros menus y dudas club de la dieta definitiva veras que somos unas cuantas y nos vamos poniendo lo que comemos cada dia y nos apoyamos un monton.

Hasta pronto :beso::beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
yeye

hola, hola!!

hola!! como estan??

yo aca muy bien....mejor con la dieta.....sigo con la pepsi ligth... :( ...pero la verdad esta semana he tenido mucha angustia...estoy por otra parte feliz..... :) ...por que de los analisis que me hicieron el del Lupus...salio negativo :plas: ..que eso me aterraba...un mundo!!
mañana lunes voy con el medico....para que me interprete los otros..confio en que todo sera de la mejor manera posible....

sigo :duda::( ....mi libro no ha llegado.... :cry: ...pero espero que en esta semana lo tenga ya en mis manos...

hola ksi30....y que dice tu endocrino??...te checo la tiroides???
yo soy hipotiroidea...,.y se complica un poquito mas el asunto....por la retension, el mixedema..y asiii.....

bienvenida.....y por lo pronto el menu de Pinema esta genial....y las niñas han puesto sus menus en el post...y te van a ayudar........yo no he podido poner mis menus... :cry: ..pero es que no logro planificarlos bien..... :nodigona: ...jejejeje
espero mejorar con los dias

saludos desde México

Yeye.


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
evasiete

Querida yeye me alegro que los primeros resultados de tus analisis sean favorables y es de esperar que cuando hoy vayas al medico sea igual, todo bueno, cuando regreses cuentanos que tal y hasta entonces te deseo lo mejor :beso::beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
pinema

Re: Ya son muchos años y mucho dinero gastado!!!

Hola KSI 30 me alegra que te animes con la dieta, para hacerte una idea puede ver el post y sino mirar nuestros menus , pero como te dijo EVASIETE, lo mejor es el libro es un manual de nutrición magnifico, no me canso de decirlo, seguro que no te vas a arrepentir si lo pides.Te mando muchos animos y nada mejor para comprobar que nuestros resultados :up: que están estupendos .
No me extraña que esés incredula despues de semejante gasto para despues no perder practicamente nada :duda:

Yeye, me alegro que tus analisis estén bien, lo ves como todo no iba a ser malo. :wink:
Animate , que veras como en seguida te pones al dia con los
menus. :up: .

Os espero en el post de nuestros menus y dudas de la dieta definitiva.

UN BESO A TODAS .

:beso::beso::beso::beso::beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
ksi30

Hola chiks!!! :D:) Akbo de comprarme el libro en fnac....voy a leerlo a ver que pasa. Mirando por encimaaa...me ha parecido ver que hablaban del sirope ¿es que hay que hacer primero una cura? La hice en una ocasión y aunque no recuerdo haber perdido muchooo...si es cierto que te sientes mejor y con mejor piel. Mi mami tambien se va a animar...a ver que pasa. :dientes: . Una cosa...no se como estrar en el post ese del que me hablais...(soy muy parca con los ordenatas).Os espero y ya os contaré.Empiezo con 62,500k.


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
pinema

HOLA DE NUEVO¡¡

Hola ksi 30 me alegro que te hayas decidido y que tengas ya el libro , ya veras como te va a ir fenomenal, :)ya tu madre tambien le ira estupenda, te comento lo del sirope no es obligatorio , yo por ejemplo no lo hice, se hace para desintoxicar el organismo y empezar la dieta con el cuerpo en mejores condiciones,tu decides si te apetece hacerlo. :duda:

Del tema del post , has de mirar en la pagina principal igual que haces para entrar en este mismo post que has escrito aqui que pone(ARCHIVO DIETA DEFINITIVA)DE PINEMA, es uno que dice (NUESTROS MENUS Y DUDAS CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA)DE PINEMA y ahi veras que todas escribimos nuestros menus diarios y intercambiamos recetas y opiniones, estra en el y alli nos encontraras. :up: .

UN BESO Y HASTA PRONTO, ESPERO VERTE POR ALLI.


:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
ksi30

Hola chicas,aquí estoy todo el día intentando descifrar el libro y que me quede todo bien claro. No se si estais de acuerdo,pero creo que tiene mucha paja y si le sumais mi torpezaaa...pues no doy con la tecnica.
Vamos a ver...de todo lo permitido ¿se puede comer de todo a todas horas y mezclando como quiera? logicamente, soy conciente de tener en cuenta las normas de la fruta y la del postre en caso de comer jamón o pescado.
Es decirrr...la receta que deciais el otro día,la de la berengena rellena al horno ¿entonces puedo ponerle queso ligh para fundir? ¿o hay algo que no pueda mezclar y que no haya pillado? Bueno,abrazos y veremos que pasa,pq si de esta no adelgazooooo....ya si que paso.. :duda::cry::beso::beso::beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.




  • Últimos Temas

    • Ishtar
      Buenos días. Estamos realmente en cuadro y no es extraño con estas temperaturas, llegamos anoche y todavía marcaba el termómetro 39º y hoy llegaremos hasta los 41º a la sombra. Y de noche, con las paredes y el asfalto ardiendo todo el día, no bajan las temperaturas lo suficiente para lograr dormir.    @Vicky  te lo debes de estar pasando pipa, porque ni apareces a saludar.    @neska   Confío que en el hospital te den buenas noticias.    @womangirl Espero que estés disfrutando de algún viaje. Que tengas un buen día.     Pasad todas un buen día, tanto las que escriben como las que solamente leen, y procurad ser felices.
    • Missis
      Muy buenas tardes   Por aquí arriba se está muy bien, hoy mañana tranquila...plancha( para no perder la costumbre)De verdad que tenia una torre, ropas de otros viajes que había dejado...y ya había puesto 2 lavadoras.  Hemos dado una vuelta temprano. Esta tarde iremos a algún sitio en alto...ayer cogimos unas ricas fresas silvestres   Estamos ultimando revisión de la caldera y pequeños arreglos del apartamento.   Poco más que contar os mando un abrazo...neska ..ya nos contarás que te dicen
    • MA26
      Hola, muchas gracias por vuestras respuestas, necesito asesoramiento sobre olla programable de moulinex, la conocéis? Tengo una GME y me gusta, pero llevo 1 año esperando porque Cecotec me envíe goma para poder usarla  (en este año me ha enviado gomas que no sirven a esa olla), como vosotras estáis siempre bien informadas, me gusta saber vuestra opinión, si es similar en prestaciones...  He leído sobre la Instan que tenéis algunas, pero en estos momentos no quería gastar tanto dinero. Muchísimas gracias
    • RosaNegra24
      ¡Buenos días!   Nos esperan 4 días de calor asquerosísimo. Dicen los del tiempo que desde hoy hasta el jueves, aunque la aplicación dice que hoy 39º, mañana 40º, y el miércoles bajamos a 34º, y luego el jueves a 33º de máxima. Fíate y no eches a correr, como digo yo. Espero que tengan más razón los de la app que los del tiempo.   Ayer estuvimos en el patio arreglando el tema de las cuerdas. Hemos puesto 2 y la otra no ha querido el costillo quitar las poleas hasta que no se caigan. Al final como dije yo: un par de alcayatas y unos nudos de ahorcado.   También arreglamos, o intentamos arreglar, lo del toldo. Le puso el costillo masilla para que no se saliera el taco... pero como no le daba el sol, no se secó igual que la alcayata, así que a esperar, que realmente pone que tarda en secarse entre 12 y 24 horas.   Hoy me pondré con el tema de Wallapop, que he visto que la mayoría de las cosas las tengo caducadas, y he metido todas las fotos que tenía hechas en el portátil para ir subiendo nada más hacer la foto, que es más cómodo por portátil que escribir por móvil.   Y creo que poco más que hacer. Bueno, doblar la ropa de la lavadora de ayer, que no se me acumule.   Pasad un bonito día.   @covaro No tuve que aguantar al contrario de tienda en tienda, me voy yo solita. Tardo mucho menos, y así luego a medio día, como me entretuve mucho, saca él a D a echar un pipí.   @Araceli Hay que darse un capricho, que era domingo. Si es que la verdad que cuando hay poco dinero, el ingenio se agudiza. Tenía que ver dónde se quedó la tela que me sobró, para colgarla en el patio delantero.    
    • covaro
      Buenos dias, por este lao orbayando, pero dice el guru k la tarde quedara buena y la semana sera estupenda, que esto es para hidratar la piel... Neska ya nos cuentas que tal, supongo que sera un control y proguresaras adecuadamente Carmina me estan llegando los colmillos al suelo pensando en esas fresas silvestres. Yo entiendo el miedo de la gente, porque lo tengo, pero intento sobreponerme, porque hay que vivir con precaucion, pero vivir. Nosotros tenemos una cena y en vez de hacerla en finde, hemos decidido pasarla al miercoles, que estara la cosa mas tranquila... Araceli me alegro que te animases a cambiar de aires, seguro que te presta y ventilas mas relajada Rosnegra imagino que estaras liada, un beso gordoo Si la nueva anormalidad nos hubiese pillado entrando en invierno, en vez de en verano, seguiriamos todos medio confinados, pero ves la luz y el sol...y el desmadre sale como las margaritas... Ayer volvieron a cerrar la playa por el aforo...yo sigo en la terraza tan ricamente Como esta la mañana chunga, limpiare un rato, el pelos esta sopa y no tiene prisa, asi k si el no tiene problemas, yo menos. Luego tomare algo con una de mis primas y poco mas k las salidas perrunas, hoy toca reposar y reorganizar el cortijo, aki el k manda es el tiempo meteorologico   Cajon de bss y achuchones lleno, tokecito de codo y mucho cuidadin por ahi fuera
    • neska
      Buenos días a todas. Hoy dicen que algo más de calor, bueno, pues que bien hoy que no puedo bajar a la playa... Me estoy preparando para ir al hospital, a ver qué me dicen, iré en bus, por no forzar el pie 🦶, ya que este fin de semana lo he tenido  en reposo y eso. Ya contaré que me dicen y eso. Muchos besukis a todas.  
    • rafael.morales.herman@gmai
      y tambien en vez de palillos los puedes cambiar por palitos de zanahoria para mojar y esta riquisimo tambien y es bastante mas sano
    • rafael.morales.herman@gmai
      En el video de hoy os traigo una receta de una ensalada un plato fresquito para estas noches de verano y que se prepara en un momento y encima son ensaladas que sacian y al mismo tiempo comiendo sano Los ingredientes son: -1/2 Ensalada Romana -1/2 medallón de queso de cabra -1 huevo duro -1 aguacate -1 manzana -pasas -nueces de california -nueces de pecan -Aceite de Oliva virgen extra -vinagre Balsamico de modena -sal del Himalaya Si te gusta esta receta compártela, dale a Me Gusta 👍🏻 y suscribete..🔥¡Es gratis!🔥 No te olvides de darle a la campanita🛎 para recibir las nuevas recetas. 🚨Suscribete a mi canal aquí :➡️ https://www.youtube.com/channel/UCYyvw3M1oGH6FEDWZPl6RIA/videos?view_as=subscriber   El Aceite que he usado de Reinos de Taifas lo he comprado aqui ➡️ https://reinosdetaifas.com/ si usas el cupon (hogarmaribel) te rebajan 10€ y os lo mandan a casa 🏘    
    • rafael.morales.herman@gmai
      algo rapido para empezar la mañana con energia para hacer un poquito de deporte o comenzar el dia de trabajo va perfecto
    • neska
      Me chifla el coco...que rico!
×
×
  • Create New...