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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. Edulcorante que soporte altas temperaturas

    Por Chindasvinta,
    • 7 respuestas
    • 839 visitas

  2. Puntos de la maicena??

    Por Moonskin,
    • 2 respuestas
    • 550 visitas

  3. Ayuda para puntuar un plato: Arroz y habichuelas (plato murciano) 1 2

    Por Hathor_82,
    • 18 respuestas
    • 399 visitas

  4. Reto: Somos Wachis, también en verano! 1 2 3 4 19

    Por Moonskin,
    • 185 respuestas
    • 6k visitas

  5. soy nueva y necesito ayuda!

    Por aras13,
    • 7 respuestas
    • 390 visitas

  6. Proyecto 1 2 3 4 7

    Por Miko,
    • 61 respuestas
    • 3,1k visitas

  7. No se de cuantos puntos dispongo

    Por Christall,
    • 1 respuesta
    • 499 visitas

  8. puntuación propoints y propoints 2.0

    Por Jo22,
    • 1 respuesta
    • 423 visitas

  9. Saludos

    Por hadadisfrazada,
    • 8 respuestas
    • 495 visitas

  10. Duda con los puntos en el programa online

    Por Lara25,
    • 4 respuestas
    • 125 visitas

  11. Podeis ayudarme

    Por Luciabcn,
    • 2 respuestas
    • 213 visitas

  12. Podeis ayudarme

    Por Luciabcn,
    • 0 respuestas
    • 212 visitas

  13. Duda con el pollo

    Por Lara25,
    • 2 respuestas
    • 243 visitas

  14. Nueva en ww pero no en dietas

    Por Lara25,
    • 6 respuestas
    • 261 visitas

  15. Primer día del resto de mi vida. 1 2 3

    Por cisne,
    • 22 respuestas
    • 1k visitas

  16. A propósitos de los "bono-points" del ejercicio 1 2 3

    Por Moonskin,
    • 28 respuestas
    • 1,7k visitas

  17. Chuleta de buey??? 1 2 3

    Por tootles,
    • 20 respuestas
    • 1,1k visitas

  18. Ayudita

    Por Coccinelle,
    • 1 respuesta
    • 233 visitas

  19. Para las que tengan que perder 20 kilos, 30 kilos o los que hagan falta!! 1 2

    Por Miko,
    • 14 respuestas
    • 718 visitas

  20. Novedades???? 1 2

    Por PADDY,
    • 14 respuestas
    • 759 visitas

  21. Nueva en el foro... aunque no en WW

    Por Mery_smile,
    • 4 respuestas
    • 263 visitas

  22. Duda capital puntos...

    Por tootles,
    • 1 respuesta
    • 223 visitas

  23. Primer mes!!! 1 2

    Por tootles,
    • 12 respuestas
    • 735 visitas

  24. menús semana del 19 al 25 agosto 1 2 3

    Por tutunac,
    • 22 respuestas
    • 1,2k visitas

  25. Ayuda sobre los alimentos saciantes

    Por Drop waved,
    • 8 respuestas
    • 456 visitas

  • Mensajes

    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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