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Dietas de adelgazamiento

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7.818 temas en este foro

  1. que puedo comer en el japones ????

    Por avella,
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  2. Monti-tiramisu

    Por morzillita,
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  3. DUDA CON QUESO "LIGHT"

    Por redgirl,
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  4. puedo comer esto?

    Por veromas,
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  5. como contralais el peso que perdeis

    Por almarmo,
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  6. libros montignac

    Por vitoria,
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  7. cereales carrefour

    Por lili_89,
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  8. necesito una dieta

    Por diana-01,
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  9. Arroz basmati con higaditos

    Por gloton25,
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  10. 5 comidas al día? 1 2

    Por Caracola,
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  11. Bizcocho de vainilla (solo con claras)

    Por Merymelisa,
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  12. NO HAY MANERA DE BAJAR PESO

    Por paulap,
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  13. OTRA DUDA ¡¡¡¡¡¡

    Por carme79,
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  14. BIZCOCHO INTEGRAL

    Por carme79,
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    • 179 visitas

  15. Menús del jueves 3

    Por Ardid,
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  16. En Madrid con Ainvar y Malutapia

    Por Ardid,
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  17. Para quien le guste o interese y quiera hacer Relajacion ...

    Por Merymelisa,
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  18. soy nuevo

    Por mio,
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  19. ensalada de lentejas y aguacate

    Por Caracola,
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  20. Para Cbclaramunt- Yo tb estoy haciendo la dieta TLC

    Por pikita76,
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  21. pechuga de pavo con salteado de setas picantonas.

    Por MANDI,
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  22. seria apto este helado?

    Por veromas,
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  23. Cambio de NIK

    Por Hadablanca,
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  24. Huevos y mayonesa

    Por gloton25,
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  25. hola

    Por dava80,
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    • Jorge790
      ¿Alguien ha probado Mudanzas Serrano en Madrid? Estamos en plena mudanza con embarazo

      Por Jorge790 · Publicado

      Hola,   Estamos en plena mudanza porque mi pareja está embarazada de 7 meses y hemos tenido que buscar algo un poco más grande. Entre cajas, muebles, visitas al médico y preparar todo para la llegada del bebé… se está haciendo más complicado de lo que pensábamos.   Nos recomendaron una empresa que se llama Mudanzas Serrano, que por lo visto lleva muchos años en esto. ¿Alguien los conoce o ha trabajado con ellos? Nos gustaría saber si son serios, puntuales y si cuidan bien los muebles, porque con todo lo que tenemos ahora encima, no queremos sorpresas.   Cualquier consejo sobre mudanzas en esta etapa también es bienvenido. ¡Gracias de antemano!
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
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