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Dietas de adelgazamiento

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  1. Feel Good - Smartpoints

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  2. Entulínea de Weight Watchers

    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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7.818 temas en este foro

  1. ultimas cosillas cocinadas

    Por maribelrivera,
    • 0 respuestas
    • 243 visitas

  2. un abracito

    Por pvadecurt,
    • 8 respuestas
    • 221 visitas

  3. Un aviso y una pregunta:

    Por YUNITA,
    • 0 respuestas
    • 191 visitas

  4. Un beso muy grande a Oliter 1 2 3 4 5

    Por Ardid,
    • 43 respuestas
    • 1,2k visitas

  5. Un besote

    Por yilana,
    • 0 respuestas
    • 309 visitas

  6. un buen artículo sobre una alimentación correcta para adelgazar.

    Por behbeh,
    • 6 respuestas
    • 208 visitas

  7. Un caprichito: tarta dos sabores

    Por bolerita,
    • 8 respuestas
    • 263 visitas

  8. Un día 10 en la alimentación de un niño

    Por Afrodita A,
    • 0 respuestas
    • 197 visitas

  9. un duda bella blanca..........

    Por lona69,
    • 0 respuestas
    • 156 visitas

  10. Un duda enorme !!!

    Por cerberos,
    • 4 respuestas
    • 153 visitas

  11. Un engaño, no vamos a ver nada???

    Por Empiezodieta,
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    • 270 visitas

  12. Un favor...

    Por montxa,
    • 0 respuestas
    • 352 visitas

  13. Un menú sencillo pero montydelicioso

    Por Gazpachuela,
    • 0 respuestas
    • 286 visitas

  14. un par de dudas

    Por bolitaredondita,
    • 0 respuestas
    • 109 visitas

  15. Un par de dudas

    Por Sahrah,
    • 5 respuestas
    • 468 visitas

  16. Un par de recetitas de pescado

    Por Megami,
    • 0 respuestas
    • 168 visitas

  17. Un poco de lío con las comidas no grasas

    Por primeriza3,
    • 3 respuestas
    • 137 visitas

  18. un poco desesperada

    Por bailones,
    • 0 respuestas
    • 229 visitas

  19. Un saludito de una novata 1 2

    Por isagogue,
    • 13 respuestas
    • 387 visitas

  20. Un saludito para NEO

    Por natatxa,
    • 0 respuestas
    • 174 visitas

  21. UN SALUDITO RAPIDO 1 2

    Por mimipi,
    • 15 respuestas
    • 460 visitas

  22. Un saludo

    Por Helen2010,
    • 7 respuestas
    • 237 visitas

  23. Un saludo grandisimo para tod@s

    Por Merymelisa,
    • 0 respuestas
    • 151 visitas

  24. un saludo y un pan

    Por luzazul,
    • 0 respuestas
    • 238 visitas

  25. Un saludo, soy nueva

    Por Mourela,
    • 7 respuestas
    • 312 visitas

  • Mensajes

    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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