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DIETA TANGUERA KISSY

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Re: DIETA TANGUERA KISSY

Buenos dias tangueras!!!!!
No puedo enrollarme ahora así, que solo doy mi peso que aunque durante la semana he tenido más bajada, hoy he dado :TANGUERA 25: - 0,500 . Ayer también tuve invitados y pequé, grrrrrrr, el único día que he pecado y justo me pilla el dia anterior a dar el peso. Pero aun con todo, contenta, porque medio kilito es medio kilito.
:beso::beso::beso::beso: tangueras :guapa: ísimas.


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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Re: DIETA TANGUERA KISSY

dudas del menu de esta semana:
la piña se puede cambiar por otro fruta verdad? y si no la como??
la ensalada verde, solo 1 ingrediente, tomate por ejemplo?
miercoles; el pollo con lo que quieras :duda: y de cena solo fresas, nose puede mezclar con nada de nada :(
jueves; si solo como macarrones a la carbonara(por ejemplo) y me salto la ensalada esque no me entra mas.
la macedonia porque se puede sustituir?
los calamares porque otra cosa puedo cambiar?
y por ultimo el domingo cena pizza, echa o comprada??
PERDONAR por tantas pregunas pero quisiera hacerla bien de una vez por todas y si PORFAVOR me aclarais mis dudas os lo agradeceria eternamente,PORFAVOR, MIL GRACIAS :beso::beso::beso:


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Re: DIETA TANGUERA KISSY

Buenas wapa, espero ayudarte:

dudas del menu de esta semana:
la piña se puede cambiar por otro fruta verdad? creo que sandia puede ser o fresasy si no la como?? a que te refieres exactamente, a no comerla nunca?
la ensalada verde, solo 1 ingrediente, tomate por ejemplo? si, solo uno (tomate, pepino...)
miercoles; el pollo con lo que quieras :duda:lo puedes hacer como kieras (rebozado, a la plancha, al horno, con salsa por encima (pero sin mojetear, la justa jejej) pero solo se como el pollo (si lo cocinaras con verdura por ejemplo) y de cena solo fresas, nose puede mezclar con nada de nada :(No,no, sólo fresas (bueno yo le echo siempre un pelín de azucar, jejeje)
jueves; si solo como macarrones a la carbonara(por ejemplo) y me salto la ensalada esque no me entra mas.Yo muchas veces lo hago, pq me quedo llena con el primero si es fuerte, no creo que pase nada, mejor supongo!
la macedonia porque se puede sustituir?Esto si que no se que decirte
los calamares porque otra cosa puedo cambiar? por cualquier otro pescado (sepia, chipirones, lenguado, lubina, mero, salmón, panga...)
y por ultimo el domingo cena pizza, echa o comprada?? como kieras, pero es preferible y mas sana echa por ti misma.
PERDONAR por tantas pregunas pero quisiera hacerla bien de una vez por todas y si PORFAVOR me aclarais mis dudas os lo agradeceria eternamente,PORFAVOR, MIL GRACIAS :beso::beso::beso:




Espero que te haya ayudado, xao
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Re: DIETA TANGUERA KISSY

Buenas wapa, espero ayudarte:
dudas del menu de esta semana:
la piña se puede cambiar por otro fruta verdad? creo que sandia puede ser o fresasy si no la como?? a que te refieres exactamente, a no comerla nunca? si a no comerla nunca, no tengo constumbre de comer fruta despues de las comidas.
la ensalada verde, solo 1 ingrediente, tomate por ejemplo? si, solo uno (tomate, pepino...)ok.
miercoles; el pollo con lo que quieras :duda:lo puedes hacer como kieras (rebozado, a la plancha, al horno, con salsa por encima (pero sin mojetear, la justa jejej) pero solo se como el pollo (si lo cocinaras con verdura por ejemplo) solo el pollo join que seco :( y de cena solo fresas, nose puede mezclar con nada de nada :(No,no, sólo fresas (bueno yo le echo siempre un pelín de azucar, jejeje)creo que yo tambien hare eso para que suelte un poquito de caldo.
jueves; si solo como macarrones a la carbonara(por ejemplo) y me salto la ensalada esque no me entra mas.Yo muchas veces lo hago, pq me quedo llena con el primero si es fuerte, no creo que pase nada, mejor supongo!mejor, vale.
la macedonia porque se puede sustituir?Esto si que no se que decirte :duda:
los calamares porque otra cosa puedo cambiar? por cualquier otro pescado (sepia, chipirones, lenguado, lubina, mero, salmón, panga...)ok
y por ultimo el domingo cena pizza, echa o comprada?? como kieras, pero es preferible y mas sana echa por ti misma.si tambien nos gusta mucho echa por nosotros.
PERDONAR por tantas pregunas pero quisiera hacerla bien de una vez por todas y si PORFAVOR me aclarais mis dudas os lo agradeceria eternamente,PORFAVOR, MIL GRACIAS :beso::beso::beso:




Espero que te haya ayudado, xao

claro que me has ayudado, muchisimas gracias de verdad :plas::up::beso:
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Re: DIETA TANGUERA KISSY

que poca gente hay por aquiiii.
chicas que pescado vais hacer mañana y como?? alguna idea porfaaaa :(


pues lo mio no te va a convencer :nodigona: porque es megalight :lol::lol::lol:
palitos de cangrejo cortaditos en trocitos con un chorrito de aceite :wink:

ahhh y respecto a como lo hago :nodigona: pues lo mismo que bajo subo yo creo que ha sido porque la semana pasada vino mi amiga la warry y por eso habia aumentado porque lo que ha sido la dieta de la semana pasada :down::duda::nodigona:
pero a partir de hoy ya me he empezado a portar como una santa :nodigona: que la operacion bikini tiene que dar resultados para lucir tanga este verano :coqueta::coqueta::beso::beso::beso::beso:
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Re: DIETA TANGUERA KISSY

que poca gente hay por aquiiii.
chicas que pescado vais hacer mañana y como?? alguna idea porfaaaa :(


pues lo mio no te va a convencer :nodigona: porque es megalight :lol::lol::lol:
palitos de cangrejo cortaditos en trocitos con un chorrito de aceite :wink:

ahhh y respecto a como lo hago :nodigona: pues lo mismo que bajo subo yo creo que ha sido porque la semana pasada vino mi amiga la warry y por eso habia aumentado porque lo que ha sido la dieta de la semana pasada :down::duda::nodigona:
pero a partir de hoy ya me he empezado a portar como una santa :nodigona: que la operacion bikini tiene que dar resultados para lucir tanga este verano :coqueta::coqueta::beso::beso::beso::beso:

oye buena idea hacie tiempo que nos los hacia, los voy a descongelar ahora, gracias.
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    • Vicky
      os dejo el desayuno  disfrutad dle viernes        
    • Vicky
      Buenas tardes niñ@s Hemos intentado ir al circuito pero llovía por allí, así que nos hemos dado la vuelta, hemos pasado por el chino que mañana se tiene que disfrazar de Rubén Darío y hemos comprado una corbata negra (sin nudo, ahora veré un vídeo  ) y al curso de Encarna  después he recogido, llamadas y una lavadora... entre medias una foto para el cole pero V no coopera     Mañana es viernes por fin  con eso de creer que ayer era jueves se me está haciendo un poco larga la llegada del viernes   Aquí no hace calor @Missis si allí hace, me alegro  Me pedía yo unos tuppers tuyos de verduritas   Bueno antes estaba sola y tb le llevaba  si le hubiera dado por el fútbol pues en el campo estaría  es algo que todas hemos pasado  Q faena lo de la bandeja pero te la cambió, menos mal  esas cosas me dan mucho apuro... Finde largo entonces, estupendo en el Pirineo   Ayer vacunaron a dos tíos míos así que feliz y que vaya aumentando   A mi tb me pasa, no se si no encuentro el momento o como se que está ahí, luego no lo veo   El pulpo es el que tengo pendiente? no, era la sepia  la lengua no me llama a mi   Jajaja así estaba yo la semana pasada pero entre el cocido y todo lo demás se diluyó lo de vaciar   Espero q lo paséis muy bien el finde   @covaro llevando la contaría, me alegro  yo al circuito llevaba hoy el plumas largo porque el día se las trae... Jajaja pues no me importaba nada lo de la tienda de campaña, vamos que lo agradecería  para el chalete no me da   Cierto me hago mayor  pero tampoco voy a presumir mucho de no llorar que lo mismo la próxima vez lloro   Yo en el conge tengo ya dos comidas mínimo semanales, cocido y pasta    No dejes de llamar para la vacuna no sea que te haya passdo como a mi madre   Yo estoy encantada con tantas horas de luz  no te acostumbras a salir de noche?   Gracias por el cajón   @RosaNegra24 espero q el día haya terminado mejor de lo q empezó  A ver si tienes suerte con la denuncia y le cae una buena multa  hay gente q cree que puede hacer lo que sale de ahí  No se si habrás podido apañar lo de la cámara, devolver y esperar el reintegro si pero que te devuelvan la diferencia me parece raro pero ojalá lo hayas conseguido   Croquetas de solomillo? ya nos contarás   Podrían seguir con la operación bikini y entrar a desayunar, si os dejo lamapando últimamente     @mcelia si, mejor tarde que nunca  ojalá llamen a tu padre pronto   Aquí tb andan muy variadas las edades, tan pronto de 80 no están como los de 60 si... bueno q vaya avanzanzo... Jajajaj pues a mi se me pierde cualquier cosa en la calle   Como va A?   @neska pues bien entretenida que está  y q gusto de aperitivo y ya ni tener que comer   Por cierto, ya q pasé por el chino, he echado un vistazo para ver si veía tu taza para un regalo pero no... todas muy sosas o mr felicidad.... Jaajajaja di q si que se pasan a verte y a pasar un buen rato  P al rescate  siempre es bueno contar con una persona así cerca  y q tú tb lo seas  para q quieres tanto zapatero por cierto?   Herminia, ricarda...  dan ganas de comprar una por ponerla clotilde o algo     @Calia  @encarnasao  @Araceli  @Ishtar   Niñ@s me voy a hacer una ensalada y demás para cenar   cuidaros mucho        
    • Yasmina
      Pues el euro .. Si fueras una maleta..
    • Yasmina
      Ahora no me acuerdo. La última vez que compraste calcetines negros.
    • Yasmina
      Pues no¡¡ además me quedo enseguida sopa.. Desayunas en la cama.    
    • Yasmina
      Lentejas¡¡ si no  las quieres las dejas Al principio de la pandemia tuviste problemas para conseguir una mascarilla..  
    • Yasmina
    • Yasmina
    • Yasmina
    • Yasmina
      Quiero ver...una comida que te guste mucho.  
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