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Dieta Naturhouse (2ª parte)

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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Pero buenooooooo!! Qué animos son estos??? Venga todas para arriba que estamos en un mes muy malo de fiestas y compromisos y hay que resisitir como sea!!!!! Que si no........:bate::bate::bate::bate::bate::bate:

Bueno me acabo de pesar y he perdido un kilito!!! No está nada mal verdad??? En 1 kilo y 800 grs llego a mi meta!!!! :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta: La verdad es que sigo animada y me gustaría ir perdiendo poco a poco!!!! Que luego si no me llevo el disgusto de recuperarlos!!!!! Y seguro que en la recta final me costará bastante!!!! :anda-ya::anda-ya::anda-ya::anda-ya::anda-ya:
..de viales tengo los de alcachofa' date=' q ascazo por favor!! y las capsulas de cafe verde, apinat creo q se llaman..bueno espero q asi nos animemos todas..y perdamos lo q cada una quiera!! :D[/quote']

Irene bienvenida!! Me alegro que empieces con ganas!!!! Bueno en cuanto a los viales de alcachofa en mi caso eran los que mejor funcionaban!!! El sabor es horrible y te voy a dar un truco pues yo con el tiempo estuve varias veces a punto de vomitar!!!! :grrr::grrr::grrr: Yo compré zumo de tomate y le ponia todo lo que se me ocurria, especias, sal y el vial. Osea en un vasito del tamaño del doble del de un chupito lo llenamos de zumo de tomate o tomate triturado le ponemos el vial, aliñamos al gusto y lo tomas del tiron!!! Era la unica forma en las que los podia tomar!!!

Bienvenidas a todas las nuevas, enhorabuena a las perdedoras y arriba a las demás!!!! QUERER ES PODER!!!! :plas::plas::plas:

Bssss :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


ains muchas gracias vilmapicapiedra!! yo lo q hago con el vial, es dar un trago de leche antes q parece q hace pelicula y otro despues para quitar el sabor horroroso q tiene.. :anda-ya: y de momento bie..oye y porque a unas les mandan unos y otras otros?pq se rigen? es verdad q algunas amigas mias q la han echo tb dicen q los de alcachofa son los mejores..pero l averdad q no entiendo muy bien porque..

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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola niñas, no sé si os acordareis de mi, la verdad es que hace mucho tiempo que no escribo... :coqueta: , pero es que he estado muy liada.
En fin, os cuento que ya estoy en mantenimiento :plas: , y muy contenta, al final he bajado casi, casi 10 kilazos........y muy bien.
Quisiera enviar un besazo muy grande :beso: a todas, sabemos que es duro pero también es posible......así que muchísimo ánimo :D y siempre hacia adelante.
Hasta pronto, espero no tardar tanto en escribir


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola niñas, no sé si os acordareis de mi, la verdad es que hace mucho tiempo que no escribo... :coqueta: , pero es que he estado muy liada.
En fin, os cuento que ya estoy en mantenimiento :plas: , y muy contenta, al final he bajado casi, casi 10 kilazos........y muy bien.
Quisiera enviar un besazo muy grande :beso: a todas, sabemos que es duro pero también es posible......así que muchísimo ánimo :D y siempre hacia adelante.
Hasta pronto, espero no tardar tanto en escribir

10 kilazos!! yo quierooooo :nodigona: enhorabuena!! en cuanto tiempo los has bajado?? y el mantenimiento como es??
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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

La primera visita al natur fue a finales de enero y hasta ahora.....el mantenimiento es:
la primera semana me permite dos comidas libres y el resto con dieta amplia......así que el lunes me di una "jartá" de pollo con arroz que no veas, ¡me supo a gloria!, ahora tengo también un vial , pero sólo uno, para tomar antes del desayuno (no me acuerdo ahora mismo del nombre), mañana voy por la tienda para saber que tal me va esta primera semana.....así que cuando sepa más os lo cuento.....besossssssssssss


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VILMAPICAPIEDRA

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

ains muchas gracias vilmapicapiedra!! yo lo q hago con el vial' date=' es dar un trago de leche antes q parece q hace pelicula y otro despues para quitar el sabor horroroso q tiene.. :anda-ya: y de momento bie..oye y porque a unas les mandan unos y otras otros?pq se rigen? es verdad q algunas amigas mias q la han echo tb dicen q los de alcachofa son los mejores..pero l averdad q no entiendo muy bien porque..[/quote']

Jolines que bien que puedas tomarlos así!!!!! :lol::lol::lol::lol::lol: Yo me hacía unos cocteles rarisimos!!! Pero me iban tan bien que yo contentisima de la vida!!!! Pues mira, creo que nos mandan unos u otros dependendiendo de si tienes exceso de grasa o liquidos, y suelen alternar para que tu cuerpo no se acostumbre al complemento dietético y te siga haciendo efecto.............bueno eso es lo que se dice pero vamos que yo creo que en el fondo también para que les salga rentable!!!!

Yo al final me negué a comprar la fibra porque no me gustaba y las infusiones me parecian un horror y les dije que me daban asco en general las infusiones (me compré te verde y añadiendole anis (no en alcohol eh?) o una ramita de canela está buenísimo y también es diurético!!!!!! Otra cosa que no me gustaba es cuando se me quedaban los tratamientos a mitad y de repente me cambiaban a otro, yo les decía pero como me vas a cambiar si aun me queda más de la mitad del anterior??? Y así la verdad es que me salía más económico!!!!

Bueno que me enrrollo como las persiana!!!! Elvira, hija mía, que envidia malsana me das de que estés ya en mantenimiento!!!! :grrr::grrr::grrr: Yo estoy deseando!!!!! Enhorabuena guapa por esos 10 kilos :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta: y ahora ma mantenerlos eh??? :beso::beso::beso::beso:

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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola a todas,

soy nueva en esto...a ver cómo me manejo. Yo también le doy a la dieta Naturhouse. Empecé la semana pasada y hoy me he ido a pesar y.....-2.3 kg, qué bien. Mi objetivo 56kg, ahora estoy en 61.9 Kg.
Leer lo que todas poneis me ayuda a ver que no estoy sola.

Bueno ánimo a todo el mundo que se acerca el calorcito y hay que lucir tipazo!!!! :plas:reglette-10-05-20-64.356-6319-61.9.png


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Elvira ..felicidades por tusn 10 kilos menos ...

bienvenidas a las nuevas...y mucho animo

pues yo os cuento ..esta mañana despues de mucho pensar he tomado la decision de no ir a nt he llamado a mi dietista y hemos estado charrando un rato

voy ha segir la dieta desde el principio ( guardo todos lso papeles)y si veo que por mi cuenta subo o no bajo lo suficiente ire para septiembre u octubre

de momento ya me he pesado esta mañana el proximo jueves me vuelvo a pesar y hasta ahora estoy llevando la dieta muy bien os pongolo que voy a comer hoy...

D------cafe con leche des-y 10 galletas integrales
MM----naranja
C------judias verdes +bacalado a la plancha +yogur
MT-----manzana
C------ensalada+tortilla+yogur


si no pico nada en todo el dia genial ¡¡¡¡¡¡


dingdon animate venga que podemos¡¡¡¡¡¡


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Haces muy bien junio. A lo tonto a lo tonto son unos 100 euros al mes, y es que yo no tomo ni la mitad de lo que me comentais por aqui, porque no podria seguir. :sinunduro:

Si tuviera fuerza de voluntad, haria la dieta por mi cuenta y no volveria a NH. Sin tomar los productos NH seguro que se pierde mucho mas, porque tienen azucar (fructosa) y eso son calorias que sumas.

Sabiendo la teoria, solo faltaria la fuerza de voluntad, de la que, desgraciadamente, carezco por completo :coqueta:

Besos!! :beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Buenos dias!!
Mi peso: 52.1, no he visto el 51 pero bueno he bajado medio kilo y sin hacerlo perfecto asiquemuy contenta, la que viene lo aré mejor :coqueta: Además seguro que el finde me paso :bate: intentaré hacer choque el lunes aunque desde que dejé NH no he sido capaz de hacer bien un día de choque entero :down: ; no tengo fuerza de voluntad

A portarse bien el finde!!!Y a pasarlo bien!! :fiesta:


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    • neska
      Bueno, también se desayuna bokata de jamón con pan y tomate, o de tortilla…todo está rico
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    • maetiare
      Arroz caldoso con longanizas     ARROZ CALDOSO CON LONGANIZAS   Ingredientes 2 personas plato único:   100 gr de arroz vaporizado 4 longanizas de pollo 1 patata roja mediana 200 gr de alubias blancas cocidas 2 cubos o porciones de espinacas congeladas ( las suelo comprar en Lidl o Mercadona) 1/2 cebolla  2 dientes de ajo 1,200 l. de agua 20 gr de caldo de verduras en po1vo 1/2 cucharadita de cúrcuma 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 3 cucharadas de tomate frito    Preparación:   Calentar el agua.   En una cacerola antiadherente añadir las longanizas en trozos, la patata en trozos medianos, la cebolla y el ajo picados, las porciones de espinacas, el caldo, cúrcuma, ajo y cebolla en polvo, el tomate frito y añadir el agua caliente.   Poner a fuego alto y remover el conjunto para que todo se mezcle bien.   Cuando comienza a hervir de nuevo añadir el arroz y remover. Bajar el fuego a medio-bajo y cocinar tapado removiendo de vez en cuando.   Cuando el arroz esté prácticamente cocido añadir las alubias blancas cocidas. Seguir cocinando hasta que el arroz esté en su punto ( procurar no pasarse en la cocción del arroz )   Y ya tenemos listo un rico arroz caldoso del que disfrutar.  
    • neska
      Bueno, esto ya no sé por donde va, no me dejaba entrar y tal, total, que eso, ya casi a mediados de mes y bueno, algo es algo. @isthar_83 gracias por la ayudita,aunque no sé si esta eres tú  Pues muchas caminatas solidarias, y otras también  pues hacemos del orden de 9 kilometrakos diarios, así, sin anestesia ni nada, que cosasy bueno, cambiando de ruta cada día claro, así creo que tengo casi todo controlado, y bueno, descubriendo cosas que ni los oriundos de aquí lo sabían, osea que bien, y claro, todo documentado con fotos y eso, no vaya a ser… Lo más reciente ha sido la “Fira de l”ostra, en L’Ampolla, vaya tela, nunca había visto tantísima gente, porque voy todos los años, y brutal, pero bueno, nos apañamos como pudimos y muy bien. La próxima será una caracolada, el mes que viene, pues a esperar. Las playas cercanas a la city ya están llenas desde primera hora de la mañana, qué barbaridad, que van a dejar para el verano, por aquí no pasamos de los 23-25º y el agua está helada, pero bueno, como se suele decir…”hay gente pa tó” Anoche me hice una quesadilla XL, que me sobró la mitad para desayunar hoy, y llevaba brócoli, queso de cabra, queso azul, y estaba espectacular de rica, repetiré con más cositas Ahora se está haciendo un contra muslo de pollo con pimiento verde, pimiento del piquillo, y tomate, aliñado con soja y pelín de aceite, y lo puse en bolsa de asar, a ver que  tal sale, en la airfryer, o en la “satisfayer”, como dicen algunas…  Bueno, ya no digo más nada, que aquí es jornada de reflexión y eso, que mañana hay que votar…(mae mía, vaya panorama tienen…) si veis las consignas de los equipos, osea, partidos, es para, o mear y no echar gota, partirte de la risa, o ponerte a llorar…pues hala, a elegir  Venga, que hasta luego Mary Trini…
    • quintanbarnes
      Having navigated the intricate logistics of shipping from China to Dubai myself, I can attest to the challenges one faces in finding reliable information and resources. That's why I highly recommend checking out ico-forums. Their community offers invaluable insights, tips, and discussions on international shipping, including routes, customs regulations, and trusted service providers. It's been a game-changer for me and I'm sure it'll be for you too!
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