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Dieta Naturhouse (2ª parte)

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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Pero buenooooooo!! Qué animos son estos??? Venga todas para arriba que estamos en un mes muy malo de fiestas y compromisos y hay que resisitir como sea!!!!! Que si no........:bate::bate::bate::bate::bate::bate:

Bueno me acabo de pesar y he perdido un kilito!!! No está nada mal verdad??? En 1 kilo y 800 grs llego a mi meta!!!! :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta: La verdad es que sigo animada y me gustaría ir perdiendo poco a poco!!!! Que luego si no me llevo el disgusto de recuperarlos!!!!! Y seguro que en la recta final me costará bastante!!!! :anda-ya::anda-ya::anda-ya::anda-ya::anda-ya:
..de viales tengo los de alcachofa' date=' q ascazo por favor!! y las capsulas de cafe verde, apinat creo q se llaman..bueno espero q asi nos animemos todas..y perdamos lo q cada una quiera!! :D[/quote']

Irene bienvenida!! Me alegro que empieces con ganas!!!! Bueno en cuanto a los viales de alcachofa en mi caso eran los que mejor funcionaban!!! El sabor es horrible y te voy a dar un truco pues yo con el tiempo estuve varias veces a punto de vomitar!!!! :grrr::grrr::grrr: Yo compré zumo de tomate y le ponia todo lo que se me ocurria, especias, sal y el vial. Osea en un vasito del tamaño del doble del de un chupito lo llenamos de zumo de tomate o tomate triturado le ponemos el vial, aliñamos al gusto y lo tomas del tiron!!! Era la unica forma en las que los podia tomar!!!

Bienvenidas a todas las nuevas, enhorabuena a las perdedoras y arriba a las demás!!!! QUERER ES PODER!!!! :plas::plas::plas:

Bssss :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


ains muchas gracias vilmapicapiedra!! yo lo q hago con el vial, es dar un trago de leche antes q parece q hace pelicula y otro despues para quitar el sabor horroroso q tiene.. :anda-ya: y de momento bie..oye y porque a unas les mandan unos y otras otros?pq se rigen? es verdad q algunas amigas mias q la han echo tb dicen q los de alcachofa son los mejores..pero l averdad q no entiendo muy bien porque..

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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola niñas, no sé si os acordareis de mi, la verdad es que hace mucho tiempo que no escribo... :coqueta: , pero es que he estado muy liada.
En fin, os cuento que ya estoy en mantenimiento :plas: , y muy contenta, al final he bajado casi, casi 10 kilazos........y muy bien.
Quisiera enviar un besazo muy grande :beso: a todas, sabemos que es duro pero también es posible......así que muchísimo ánimo :D y siempre hacia adelante.
Hasta pronto, espero no tardar tanto en escribir


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola niñas, no sé si os acordareis de mi, la verdad es que hace mucho tiempo que no escribo... :coqueta: , pero es que he estado muy liada.
En fin, os cuento que ya estoy en mantenimiento :plas: , y muy contenta, al final he bajado casi, casi 10 kilazos........y muy bien.
Quisiera enviar un besazo muy grande :beso: a todas, sabemos que es duro pero también es posible......así que muchísimo ánimo :D y siempre hacia adelante.
Hasta pronto, espero no tardar tanto en escribir

10 kilazos!! yo quierooooo :nodigona: enhorabuena!! en cuanto tiempo los has bajado?? y el mantenimiento como es??
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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

La primera visita al natur fue a finales de enero y hasta ahora.....el mantenimiento es:
la primera semana me permite dos comidas libres y el resto con dieta amplia......así que el lunes me di una "jartá" de pollo con arroz que no veas, ¡me supo a gloria!, ahora tengo también un vial , pero sólo uno, para tomar antes del desayuno (no me acuerdo ahora mismo del nombre), mañana voy por la tienda para saber que tal me va esta primera semana.....así que cuando sepa más os lo cuento.....besossssssssssss


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VILMAPICAPIEDRA

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

ains muchas gracias vilmapicapiedra!! yo lo q hago con el vial' date=' es dar un trago de leche antes q parece q hace pelicula y otro despues para quitar el sabor horroroso q tiene.. :anda-ya: y de momento bie..oye y porque a unas les mandan unos y otras otros?pq se rigen? es verdad q algunas amigas mias q la han echo tb dicen q los de alcachofa son los mejores..pero l averdad q no entiendo muy bien porque..[/quote']

Jolines que bien que puedas tomarlos así!!!!! :lol::lol::lol::lol::lol: Yo me hacía unos cocteles rarisimos!!! Pero me iban tan bien que yo contentisima de la vida!!!! Pues mira, creo que nos mandan unos u otros dependendiendo de si tienes exceso de grasa o liquidos, y suelen alternar para que tu cuerpo no se acostumbre al complemento dietético y te siga haciendo efecto.............bueno eso es lo que se dice pero vamos que yo creo que en el fondo también para que les salga rentable!!!!

Yo al final me negué a comprar la fibra porque no me gustaba y las infusiones me parecian un horror y les dije que me daban asco en general las infusiones (me compré te verde y añadiendole anis (no en alcohol eh?) o una ramita de canela está buenísimo y también es diurético!!!!!! Otra cosa que no me gustaba es cuando se me quedaban los tratamientos a mitad y de repente me cambiaban a otro, yo les decía pero como me vas a cambiar si aun me queda más de la mitad del anterior??? Y así la verdad es que me salía más económico!!!!

Bueno que me enrrollo como las persiana!!!! Elvira, hija mía, que envidia malsana me das de que estés ya en mantenimiento!!!! :grrr::grrr::grrr: Yo estoy deseando!!!!! Enhorabuena guapa por esos 10 kilos :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta: y ahora ma mantenerlos eh??? :beso::beso::beso::beso:

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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola a todas,

soy nueva en esto...a ver cómo me manejo. Yo también le doy a la dieta Naturhouse. Empecé la semana pasada y hoy me he ido a pesar y.....-2.3 kg, qué bien. Mi objetivo 56kg, ahora estoy en 61.9 Kg.
Leer lo que todas poneis me ayuda a ver que no estoy sola.

Bueno ánimo a todo el mundo que se acerca el calorcito y hay que lucir tipazo!!!! :plas:reglette-10-05-20-64.356-6319-61.9.png


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Elvira ..felicidades por tusn 10 kilos menos ...

bienvenidas a las nuevas...y mucho animo

pues yo os cuento ..esta mañana despues de mucho pensar he tomado la decision de no ir a nt he llamado a mi dietista y hemos estado charrando un rato

voy ha segir la dieta desde el principio ( guardo todos lso papeles)y si veo que por mi cuenta subo o no bajo lo suficiente ire para septiembre u octubre

de momento ya me he pesado esta mañana el proximo jueves me vuelvo a pesar y hasta ahora estoy llevando la dieta muy bien os pongolo que voy a comer hoy...

D------cafe con leche des-y 10 galletas integrales
MM----naranja
C------judias verdes +bacalado a la plancha +yogur
MT-----manzana
C------ensalada+tortilla+yogur


si no pico nada en todo el dia genial ¡¡¡¡¡¡


dingdon animate venga que podemos¡¡¡¡¡¡


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Haces muy bien junio. A lo tonto a lo tonto son unos 100 euros al mes, y es que yo no tomo ni la mitad de lo que me comentais por aqui, porque no podria seguir. :sinunduro:

Si tuviera fuerza de voluntad, haria la dieta por mi cuenta y no volveria a NH. Sin tomar los productos NH seguro que se pierde mucho mas, porque tienen azucar (fructosa) y eso son calorias que sumas.

Sabiendo la teoria, solo faltaria la fuerza de voluntad, de la que, desgraciadamente, carezco por completo :coqueta:

Besos!! :beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Buenos dias!!
Mi peso: 52.1, no he visto el 51 pero bueno he bajado medio kilo y sin hacerlo perfecto asiquemuy contenta, la que viene lo aré mejor :coqueta: Además seguro que el finde me paso :bate: intentaré hacer choque el lunes aunque desde que dejé NH no he sido capaz de hacer bien un día de choque entero :down: ; no tengo fuerza de voluntad

A portarse bien el finde!!!Y a pasarlo bien!! :fiesta:


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  • Mensajes

    • neska
      Buenos días chicas, todas, hasta las espías. Hoy día chungo, nublado,  llueve, para, sol, nublado, llueve... y así sucesivamente...17º Tltal, me he liado, con la Mary roomba,llamada de mi más mejor amigui de los Madriles y que llega Eli a ayudarme en la casa...que lío liao, además haciendo palmeritas que le prometí, en fin, cosas que pasan...pero ya tengo la casa hecha hasta el viernes que viene, que me la deja nikelada.... Ayer muy bien Mary @Vicky solo cayeron cuatro gotas pero estábamos bajo los toldos, y sin problems..lo pasamos muy bien, nos reímos, cotilleamos  y muy bien, gyozas que estaban de muerte, alcachofas con jamón, todo salteado, y carpachio de atún, que rico todo... y de postre licor de hierbas, del blanco, para digerir y luego yo gym pa bajar todo Pues hoy a ver qué hago de comida con lo que tengo del carn d’olla ...que a las 15,30 tengo gym, con mis petardilla a, hay que ver la que liamos allí, y lo bien que lo pasamos... Chicas, muchos besukis a todas..., las pachuchis que se pongan  buenas, porfis...    
    • mcelia
      Buenos días tronando y diluviando en este momento, la temperatura no está muy fría El ramen no es tan rápido como los macarrones pero salvo dejar marinado el pollo media hora, lo otro es rápido. Era la primera vez que lo hacía y a mis hijas les ha gustado mucho, normalmente me ponen pegas por el huevo cocido y se lo han comido sin rechistar, lo que no veo imprescindible es el pak choi para mi no aporta nada. He quedado para comer con unas amigas a ver si pasa pronto la tormenta, los que se quedan en casa comerán sobritas. @encarnasaoel taller estupendo como siempre, estáis hechos unos profesionales Feliz día  a todas
    • RosaNegra24
      ¡Buenos días!   Entro sin leeros, luego a la noche me pondré. Ayer no entré, que estuve todo el día mala entre el estómago y la cabeza, y me pasé como zombie del sillón a sacar a D y al baño a hacer pipí .   Me he levantado también con dolor de cabeza, pero parece que se me está quitando con el Paracetamol que me tomé.   No me ha dado tiempo a nada, me ha llamado una amiga del pueblo, que estaba sin agua, y ya nos hemos entretenido de cháchara. He tenido que arreglar unas solicitudes de una bolsa de empleo, y me voy a poner a recoger un poco la cocina, que ayer se quedó como campo de batalla (lástima que las cosas no se muevan solas ) y a liarme con las galletas de pistola. Miedo me dan.   Pasad un buen día.
    • covaro
      Bueos dias, nublaillos, pero secos, al final llevamos toda la semana tomando el vermu al sol en la terraza de la heredera.. Neska yo creo k subieron los indices de la vitamina D, porque a todo el mundo le sale baja este año... Encarna cada dia lo paso mejor en el curso, me apetece hacerlo todo!! Jefa la masa de la quich es tirada, a mi no me da ninguna pereza, es tan buena ademasssss Carmina, en mi casa con el concenrado decian lo mismo..todo sabia igual por eso deje de hacerlo   Buenooo ya estoy casii casiii navideña, tenemos arbol y 42 misterios colocados..Voy a rematar el comedor, que ayer canse y quiero dejar las cajas y todo recogido por si aparece el pelos, k puede pasarlo piapa con todo por el suelo tirao Me toca compra y algo traere de la pescaderia para hoy. Amos k la mañana la tengo completiiitaaa Cajon de bss y achuchones lleniisiimoo, y cuidadin...los bichos k no pasen del portal
    • Missis
      Bueno días   Parece que no han bajado mucho las temperaturas.   He dormido muy bien, aunque madrugue mucho, también me acuesto prontito.... Ayer bajé al centro (tenía la comida hecha) Gente!! casi como si no pasara nada, ya no me acerqué al corte inglés... y eso que era por la mañana temprano... no me puedo imaginar a la tarde   Encarna... la clase muy bien...ese pan de jamón... en tiempos lo hacía o similar, pero me llamó más la atención los mejillones.... pintan genial. De todos modos, está claro que siempre sois las mismas las que os metéis el trabajo. El sábado no podré ver lo de los turrones, justo es cuando estamos comprando y eso... supongo que en otro momento lo haré.   Celia, esa receta mi hijo la prepara muchas veces... ya le he dicho que me tiene que invitar. (a mi marido esas cosas no le van)   Tengo unos boniatos hechos en la nevera... quiero hacer una masa de pizza que tengo guardada la receta ( chef bosquet)   Sobre las 17 viene mi niña y se pasará por casa... le tengo polvorones preparados y vamos a hacer juntas el pedido a Maria Lunarillos de varias cosas y alguna cosa más por amazon.   Todavía me queda verdura y eso que mañana es sábado (día del mercado) a ver si me sé contener mañana   Igual hago hoy el concentrado de verduras Lo hice hace años... pero me cansé... siempre me sabía todo a lo mismo y me he acostumbrado a poner menos sal a todo... lo noto mucho pero como tengo la tensión alta... debo hacerlo.   Al final sólo nos podemos mover por la provincia  ya me lo temía pero bueno... paciencia.   Uyyyy lo anterior lo había escrito mientras me tomaba el café... me he levantado y acabo de darme cuenta que no lo había mandado.   Pués eso... que paséis un gran día y os saludo a todas todas...   neska... con lo de la vitamina D, yo creo que se han pasado (los laboratorios o lo que sea con su medidor...) Más sol del que tenemos nosotros por aquí, ya me dirás tú Yo creo que alguna farmaceutica ha metido mano para que tomemos alguna pastillita o similar.    
    • encarnasao
      Buenas noches chicas  os he leído lo atrasado, pero ya estoy cansada para escribir mucho y mirar la pantalla. el taller muy a gusto y eso que estaba super nerviosa antes de entrar por problemas con las tecnologías el mediano ha llegado justo cuando desconectabas, se ha comido enseguida el trozo que había cortado y de repente veo que se va a la cocina y justo ha dejado un trozo para levarle a su amiga   le he preguntado que si estaba bueno y me dice, de tus manos todo sale bueno  ha salido algo salado por las aceitunas y el jamón.  mañana os cuento la visita al traumatólogo  que descanséis todas 
    • Vicky
      Es bonito @Ishtar  Nunca he probado ese preparado  pero es buena cosa saberlo   Te has puesto un té precioso en el jardín   Es que tenía pendiente desafectar del ERTE hoy, si me lo hubieran mandado ayer pues bien, pero claro siempre a última hora  y ya me he liado... Yo no quiero pensar mucho en Navidad  como nos desmadremos mucho, en enero estamos igual   Si, si la semana que viene no llueve ya hemos dicho que iremos al circuito del pueblo   le había dicho a mi prima de ir al botánico que me dijiste pero no va a poder ser   Esta semana ha hecho mucho ejercicio, entre mi juego y educa que les han dejado doblados con sentadillas, flexiones y demás   A ver si la lluvia os da un respiro   @RosaNegra24 con q te has liado hoy?   @encarnasao muchas gracias por el curso, descansa   @Araceli hoy tranquila en casa?   Bueno niñas, voy a cenar y a esperar a que sean las 12 a ver si rebajan lo que quiero o no  muchos besos y cuidaros mucho  
    • Vicky
      @covaro espero que el pelos cuando termine el tratamiento, note la mejoría  Pero cuenta q compraste en el chino?   Siento que al final hayas tenido que cambiar la columna, estos imprevistos siempre vienen mal  Ainsss la chefito que buena     Había un bizcocho/tarta de chocolate que era una delicia, lo mismo rebusco a ver si se puede apañar en algún lado   Gracias por el cajón   @neska habéis podido comer en la terracita?   yo quería el sábado pero al paso que vamos q no para de llover   Espero que no cierren más es una agonía   Parece que es algo generalizado, no es tu caso porque yo recuerdo a mi doctora que me decía que con gorro, bufanda y demás no me llegaba pero allí.... en los últimos análisis me dijo que tenía bien hasta la D qeu todo el mundo tenía carencia... puede que no la asimiles bien?   Yo iba a hacer ejercicio hoy pero sigo con agujetas en los brazos, me tengo que hacer una tabla variada    Voy a cenar con tus hojaldritos    
    • Vicky
      Yo tengo hummus congelado @Missis pero al fondo y se me olvida   Que bien que te cundiera   No he probado ese chocolate pero si recuerdo el valrhona que tb era carete... pero el de mercadona la verdad es que bastante flojito... si es para las cookies lo vas a notar   A mi tb me gustan mucho las galletas pero  ese es  y luego queda todo el olor a canela, ainssss yo lo tengo apuntado para el puente   pero haré la mitad que lo recuerdo muy grande.... no se si congelará bien   Tengo apuntadas las de Encarna, las de mantequilla, las brownie... rodando     @mcelia que pena que no te hayas podido dormir un poco después, se te hará largo y acabarás rendida... Dice voy a hacer ramen como yo voy a hacer macarrones   madre que envidia! A ver que tal la resonancia de la peque
    • Vicky
      Buenas noches niñ@s! Perdonad pero hoy a dieta   Ayer me quedé hasta tarde a ver si bajaba una cosa de V con el viernes negro pero nada  me he levantado sin despertador pero me he sentado y una cosa que me tenían que mandar ayer (bueno, lo enviaron a las 20) pues me estaba esperando así que me he puesto con ello y ya un sin parar... Por la tarde he cortado para ir al curso de @encarnasao  y me ha recordado el pan de jamón que nos encanta, así que ya está apuntado para una cena  la quiché tb pero me da pereza la masa  cada vez os lo curráis más   Luego he estado recogiendo, haciendo listas de comidas y cenas, revisando recetas... y me siento con vosotras   Alguna ha hecho migas en Th? me dan ganas pero no se si acabaré comprando las de Mercadona que nos gustan también  mañana no tengo comida porque no he ido a comprar  q frío y pereza  así que me ha sobrado tomate y mañana arroz blanco y un huevo frito Gracias @mcelia lo haré así entonces porque no me apetece encender el horno sólo para eso   Lo he puesto en el puente para ir más tranquila aunque más me vale tener plan b     @Araceli q bien que te fueran a ver tus chicas  así el día completito   Leyendo estaba lo del salmón  que bueno! yo para un poquito lo compro  hoy me he encontrado la sobrasada con moho  la he tirado, V quería quitarlo pero me daba cosa   Las carrilleras están deliciosas: https://www.mundorecetas.com/carrilladas-al-whisky-con-higos-receta-th/ ya no me acuerdo de más   Oye la tos se fue del todo?  
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