Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

:down: Pues aqui vengo muy disgustada :anda-ya::anda-ya::anda-ya: he ganado 1.200 :cry::cry::cry::cry::cry::cry:
el finde.. a cobrado su factura y se ha unido las retenciones de liquidos :D:D:D habra qeu ser fuerte y esperar a qeu esto se normalize :coqueta::coqueta: ademas he tenido importantes cambios en el horari de tarbajo y la dietista dice qeu todo eso me ha afectado :grrr: por o menos la moral no me ha bajado :evil::duda: tendre qeu ser positiva


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola chicas!!!
Ayyyy como nos afecta la primavera a todas, estamos de bajon la mayoría, y si encima unimos que la que + ó la que - tenemos celebraciones éste mes, pues eso que vamos bien de saltarnos la dieta, yo por lo pronto tengo cena éste sabado y los dos siguientes bodas, así que voy bien, a este paso no veo yo el 6 en otro mes :evil::down:
Bueno tendremos que tener paciencia, chicas, poco a poco. Yo de momento estoy con el choque de espinacas.
y mañana xivata, ya os cuento.

Bienvenida a Pikita76 con el apoyo mutuo lo conseguirás, ya lo verás.

Y a Nerea tambien decirte que me alegro mucho que hayas vuelto, y también que losproblemas del trabajo se hayan solucionado, guapa ahora a luchar por lo kilos :beso::beso:

Y a las demás que nos demos ANIMO mutuo para seguir adelante, que PODEMOS

Miles de :beso::beso::beso::beso::beso: a todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola chicas!! soy nueva por aqui..pero empeze el lunes 17 con NH y claro..a mirar todo lo q hay por la web..
mi 1º semana lo hice todito...ademas no m costo nada, pq normalmente yo como asi,,kitando la fruta de media mañana y tarde.
y solo perdi un kilo.. :frito: mido 1.69, y peso 73, mi peso salud m dijeron q era 69/70, pero yo kiero 60, q son 13 kilazos!!
la chica m dijo q 63 estaria bien, pero vamos a este paso..hasta q llegue!!! q lejos lo veo..y encima este finde aqui es puente el lunes y m voy a gredos..asique algo mal hare..aunq sea poco..y mirar q esta semana pasada con cimpleaños y cenas y comidas d amigas ahi estuve sin picar nada de nada, q ni yo m lo creia!! la verdad q como no m esta costando estoy concienciada..de viales tengo los de alcachofa, q ascazo por favor!! y las capsulas de cafe verde, apinat creo q se llaman..bueno espero q asi nos animemos todas..y perdamos lo q cada una quiera!! :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

ay chicas, que mal estan los animos estos dias... :cry:
Yo sigo con el choque de macedonia, y que malo esta el claldo de apio y cebolla. Cierro los ojos y pa dentro. :lol::lol:
Espero que por lo menos se note que ya estoy rozando las dos cifras..
Felicidades a las perdedoras de la semana pasada!!!
Bienvenidas Pikita76 e Irene! ya nos ireis contando!!
Malika, no te preocupes si estas reteniendo liquido, la semana que viene perderas el doble :up:
A todas las demas, muchoa animo!!!
:beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Mientras no se llegue a la obsesion ni a la enfermedad, que cada una considere su peso-salud como quiera. Somos personas y no siempre encajamos con las medidas de una tabla o una "superbasculaalucinante".

La que se vea bien con 65, tan valido como la que se ve bien con 70 o 50. :up: Aqui estamos todas juntas luchando contra la maldicion de "el vestido no me cabe", a darnos muchos animos y tener envidia sana de la que pierde, para que no nos durmamos, que estamos en la recta final y hay que ponerse las pilas, niñas :plas::plas: .

Besos a todas :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Buenas noches chicas. He recibido esta tarde una llamada telefónica de la dietista, es que no tengo formalidad y me fui a la francesa sin decir nada :nodigona: , la verdad es que estaba pensando en ir para decirle que ya no iba a ir más de moment, pero un día por otro no iba, y luego te enfrías y ya lo dejas, en fin... Bueno, pues he quedado con ella para el próximo miércoles a las 12, porque me ha pillado en el parque con mi hijo y por teléfono no me gusta hablar, pero me ha estado comentando que aunque sea me controle el peso una vez al mes, que no lo deje... etc. El miércoles a ver qué me propone, pero desde luego mientras no esté como mínimo un mes haciendo la dieta no pienso tomar ningún suplemento.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola chicas,
Que no cunda el desanimo, todo el mundo :up: .
A veces se pierde y a veces no, el cuerpo no es una máquina que actue siempre igual.
Y para los bodorrios y demás compromisos, ya sabeis a comer con medida o :lol::lol: a daros el atracón pero en este caso nada de arrepentimiento, a disfrutarlo que un dia es un día. Pero eso si un día eh :pelea: no toda la semana-
:beso::beso::beso::beso: y mucho animo


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

esq parece q cuando t pones con la dieta t surge de todo ehh..anoche ala sin pensarlo ni nada, cena de amigos..y claro, yo con mi ensalada solo..aunq cogi despues 4 aceitunas..sin darme cuenta!! cuando m di cuenta, digo, pero q hago??? :porfavor: asiq nada..yo perdi mas liquidos y eso q no retengo nada..ains q desanimo..


Enlace al post
Compartir en otros sitios
VILMAPICAPIEDRA

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Pero buenooooooo!! Qué animos son estos??? Venga todas para arriba que estamos en un mes muy malo de fiestas y compromisos y hay que resisitir como sea!!!!! Que si no........:bate::bate::bate::bate::bate::bate:

Bueno me acabo de pesar y he perdido un kilito!!! No está nada mal verdad??? En 1 kilo y 800 grs llego a mi meta!!!! :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta: La verdad es que sigo animada y me gustaría ir perdiendo poco a poco!!!! Que luego si no me llevo el disgusto de recuperarlos!!!!! Y seguro que en la recta final me costará bastante!!!! :anda-ya::anda-ya::anda-ya::anda-ya::anda-ya:

..de viales tengo los de alcachofa' date=' q ascazo por favor!! y las capsulas de cafe verde, apinat creo q se llaman..bueno espero q asi nos animemos todas..y perdamos lo q cada una quiera!! :D[/quote']

Irene bienvenida!! Me alegro que empieces con ganas!!!! Bueno en cuanto a los viales de alcachofa en mi caso eran los que mejor funcionaban!!! El sabor es horrible y te voy a dar un truco pues yo con el tiempo estuve varias veces a punto de vomitar!!!! :grrr::grrr::grrr: Yo compré zumo de tomate y le ponia todo lo que se me ocurria, especias, sal y el vial. Osea en un vasito del tamaño del doble del de un chupito lo llenamos de zumo de tomate o tomate triturado le ponemos el vial, aliñamos al gusto y lo tomas del tiron!!! Era la unica forma en las que los podia tomar!!!

Bienvenidas a todas las nuevas, enhorabuena a las perdedoras y arriba a las demás!!!! QUERER ES PODER!!!! :plas::plas::plas:

Bssss :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...