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Sepia a la Vinagreta de Mostaza por Juanjo84

Ingredientes: 

1 sepia grande

2 ajos

2 patatas cocidas

Pimentón

Perejil

Aceite
Para la vinagreta:

1/2 pimiento verde

1/2 pimiento rojo

1/2 cebolla

4 cucharadas de aceite

3 cucharadas de vinagre

1 cucharada de mostaza

Sal

Filed Under: Recetas Tagged With: ligera, mostaza, salado, sepia, verano, vinagreta

Pasta Negra con Sepia por Cucharita de Palo

Ingredientes: (para 4 personas)

1 paquete de espaguetis de tinta de calamar.
1 sepia grande.
4 dientes de ajo.
Aceite de oliva.
Pimienta negra.
Gambas.
Queso rallado.
Vino blanco opcional.

Filed Under: Recetas Tagged With: gambas, italia, pasta, sepia

Sepia con habas y guisantes en salsa

sepia con habas y guisantes thermomix 2

La sepia y las legumbres combinan realmente bien, como en las judías blancas con sepia que hice hace unos meses. En esta receta las habas y guisantes aportan mucho sabor al plato y tiene una salsa espesa de vino, cebolla y pan frito que te gustará.

Es un plato muy sencillo de preparar y una forma distinta de comer sepia, típico de Huelva se le conoce como «Habas con choco»

5.0 de 1 opiniones
Sepia con habas y guisantes en salsa en Thermomix TM5
 
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Prep.
10 min
Cocción
40 min
Tiempo total
50 min
 
Las habas y judías aportan mucho sabor al plato y tiene una salsa espesa de vino, cebolla y pan frito que te gustará.
Autor: Nacho
Tipo de receta: Pescados
Personas: 2
Ingredientes
  • 500 g de sepia
  • 150 g de habas congeladas
  • 150 g de guisantes congelados
  • ½ cucharadita de sal
  • 100 g de vino blanco
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 hoja de laurel
  • ½ cucharada de pimentón dulce
  • 1 rebanada de pan
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca de pimienta molida
Elaboración
  1. Limpia y corta la sepia en trozos, trocea la rebanada de pan en dados y corta la cebolla en cuartos.
  2. Echa 40 g de aceite de oliva virgen extra en el vaso de tu Thermomix junto con la cebolla y 2 dientes de ajo. Pica 4 sg / vel 4.
  3. Baja los restos que se hayan podido quedar en las paredes del vaso y sofríe 7 min / 120ºC / vel 1.
  4. Añade los dados de pan y sofríe 7 min / 120ºC / vel 1.
  5. Incorpora ½ cucharada de pimentón dulce, ½ cucharadita de comino molido, la hoja de laurel, una pizca de pimienta molida y pica 15 sg / vel 6.
  6. Pon la sepia en el vaso y sofríe 15 min / 120ºC / giro izq / vel 1.
  7. Echa 100 g de vino blanco y ½ cucharadita de sal. Pon las habas en la parte de abajo del Varoma y en la bandeja los guisantes. Coloca el Varoma encima de la tapa y cocina 10 min / Varoma / giro izq / vel 1.
  8. Mete las habas y los guisantes dentro del vaso y cocina 2 min / 100ºC / giro izq / vel cuchara.
Notas
Para hacer la receta en Thermomix TM31 utiliza temperatura Varoma cuando indique 120ºC.
3.5.3226

preparacion sepia con habas y guisantes thermomix

sepia con habas y guisantes thermomix 2

Filed Under: Legumbres con Thermomix, Pescados con Thermomix Tagged With: guisantes, habas, pescados, sepia, Thermomix, thermomix tm5, varoma

Sepia al ajillo hecha en Thermomix

Un aperitivo muy rico y que se prepara en un momento. La sepia sale genial, queda muy tierna y con un sabor «al ajillo» delicioso.

Es una de esas recetas que es obligado probar a hacer en tu Th, super sencilla de preparar, poco más que meter todo en el vaso y en 20 minutos a disfrutar.

Siempre suelo hacer la receta que publicó Lauma hace unos años en el foro.

4.0 de 1 opiniones
Sepia al ajillo hecha en Thermomix TM5
 
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Prep.
5 min
Cocción
20 min
Tiempo total
25 min
 
Una receta deliciosa y muy sencilla de sepia hecha en Thermomix, queda muy tierna y con un sabor "al ajillo" delicioso.
Autor: Nacho
Tipo de receta: Pescados
Personas: 4
Ingredientes
  • 2 sepias medianas (1 Kg)
  • 4 dientes de ajo pelados
  • 5 ramitas de perejil fresco
  • 50 gr de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
Elaboración
  1. Limpia, lava y trocea la sepia.
  2. Echa en el vaso de tu Thermomix 4 dientes de ajo y las hojas del perejil. Pica 5 sg / vel 5.
  3. Baja los restos que se hayan podido pegar a las paredes del vaso. Añade 50 gr de aceite de oliva virgen extra y sofríe 5 min / 120º / vel 1.
  4. Incorpora la sepia troceada y una pizca de sal. Cocina 20 min / 120º / giro izq. / vel cuchara.
3.5.3226

 

Filed Under: Aperitivos con Thermomix, Pescados con Thermomix Tagged With: ajillo, mariscos, pescados, sepia, Thermomix

Judías blancas con sepia

judias-blancas-con-sepia-thermomix-2

Judías blancas y sepias, ¡qué bueno! Un guiso muy sencillo de preparar y con un rico sabor a mar, la sepia queda muy tierna y con una salsa de verduras espesita para disfrutar de un buen plato de cuchara.

Hacía mucho tiempo que no comíamos un plato de cuchara y en una de las recopilación de recetas para Thermomix que hay en le foro, encontré ésta que publicó Thermo en el 2010 y aprovechando que el peque comía en el cole la preparé para comer. Totalmente recomendable.

Judías blancas con sepia en Thermomix TM5
 
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Prep.
10 min
Cocción
45 min
Tiempo total
55 min
 
Un guiso muy sencillo de preparar y con un rico sabor a mar, con una salsa de verduras espesita para disfrutar de un buen plato de cuchara.
Autor: Nacho
Tipo de receta: Legumbres
Cocina: Española
Personas: 2
Ingredientes
  • 400 g de judías blancas cocidas
  • 500 g de sepia en trozos
  • 100 g de cebolla cortada en cuartos
  • 50 g de pimiento verde
  • 50 g de puerro cortado en rodajas
  • 1 zanahoria
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de tomate triturado
  • 50 gr de vino blanco
  • 4-5 hebras de azafrán
  • 100 g de agua
  • ½ cucharada de sal
  • Perejil picado
Elaboración
  1. Añade al vaso de tu Thermomix 100 g de cebolla cortada en cuartos, 50 g de pimiento verde, 50 g de la parte blanca del puerro cortado en rodajas, la zanahoria lavada y en trozos también y 1 diente de ajo. Pica 5 sg / Vel 4. Baja los restos de la tapa y del vaso.
  2. Echa 50 g de aceite de oliva y sofríe 10 min / Varoma / Vel 1.
  3. Tritura todo con velocidad progresiva 5-7-9 durante unos segundos y vuelve a bajar todo con la espátula.
  4. Pon la mariposa en las cuchillas e incorpora la sepia. Cocina 10 min / Varoma / Giro izq. / Vel. cuchara.
  5. Añade las 2 cucharadas de tomate triturado, 50 g de vino blanco, 4-5 hebras de azafrán, 100 g de agua y ½ cucharada de sal. Programa 15 min / 100º / Giro izq. / Vel. cuchara.
  6. Echa las judías blancas previamente escurridas y cocina 5 min / 100º / Giro izq. / Vel. cuchara.
  7. Vierte todo en una fuente y espolvorea con un poco de perejil picado
3.5.3226

judias-blancas-con-sepia-thermomix-1  preparacion

Filed Under: Entrantes con Thermomix Tagged With: guiso, judías blancas, sepia, Thermomix, thermomix tm5

Sepia en Salsa Verde con Thermomix por Xena

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Es la segunda vez que la hago, porque sale muy tierna y buena, os aconsejo que la probéis…

Elaboración: Ponemos en el vaso, los dientes de ajos pelados y el perejil 5 segundos, Velc 5, bajamos los restos y ponemos el aceite y 5 minutos, Temperatura Varoma, Velc 1.
Ponemos la sepia y sal, y 20 minutos, Temperatura Varoma, Giro Izda y Velc Cuchara, sacamos y listo para comer…y el resultado es una sepia tierna y muy buena….

Filed Under: Especiales, Recetas Light Tagged With: ajo, cocina, dieta, ligera, light, perejil, salsa, saludable, sana, sepia, verde

Sepia a la Vinagreta de Mostaza por Juanjo84

Sepia a la Vinagreta de Mostaza por Juanjo84

Una receta muy sencilla, seguro que la habréis pedido cuando habéis salido a cenar por ahí. Aquí os dejamos como hacerla para que veáis lo fácil y rápido que se hace…

ELABORACIÓN:

  1. Empezaremos poniendo a cocer las patatas en un cazo con agua y una pizca de sal durante unos 20 minutos.
  2. Para la vinagreta añadimos en un bol el aceite junto al vinagre y con ayuda de unas varillas(también vale un tenedor) removemos bien hasta que se mezclen. Ahora es cuando añadimos una pizca de sal y la cucharada de mostaza. Removemos bien.
  3. Troceamos los pimientos y la cebolla lo más finos que podamos y lo añadimos junto a la vinagreta, dejándo que repose al menos unos 15 minutos para que se mezcle todo bien.
  4. Limpiaremos la sepia que aunque nos la vendan limpia tendremos que quitarle la piel y la parte de la cabeza. Después la troceamos es dados.
  5. Pelamos y cortamos en láminas los dos ajos, ponemos a freir en una sartén junto al perejil picado y un chorrito de aceite. Cuando los ajos empiecen a dorarse añadimos la sepia y dejamos que se haga a fuego medio durante 5 minutos o hasta que veamos que comienza a dorarse.
  6. Para emplatar cortaremos las patatas en rodajas, pondremos un poquito de aceite, sal y pimentón por encima. Al lado colocamos la sepia y la vinagreta sobre ella al gusto. Fácil y muy buen plato.* Os recomiendo que preparéis la vinagreta el día anterior, así los sabores se habrán potenciado y el resultado será mucho mejor.
    * Si os sobra vinagreta tras el plato podéis acompañarla con pollo a la plancha o unos mejillones.

Filed Under: Recetas Light Tagged With: cena, dieta, ligera, light, mostaza, saludable, sana, sepia, vinagreta

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