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Dieta dukan

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Jo, malas noticias, hoy me he levantado echa polvo, dolor de cuello, cabeza, un run-run en las tripas, estornudos..... me parece que me he resfriado; normal, mi primer día de vacaciones no podía empezar de otra manera jajaja.
En fin, lo malo es que cuando me pongo así, lo único que me apetece es sopa, caldito calentito a todas horas y además sin manías, gallina blanca o cualquier otro (menos el knor). En resumidas cuentas, haré lo que pueda, pero me tengo que poner buena para mañana y entonces seguiré con la dieta, pero hoy, el caldo va a ser mi desgracia.

Gracias Rut, el jamón de bellota también está muy bien, ahora a esperar la paga para poder comprarlo (es broma).
Un beso a todas y cuidaros mucho, que los resfriados están a la orden del día.


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Jo, malas noticias, hoy me he levantado echa polvo, dolor de cuello, cabeza, un run-run en las tripas, estornudos..... me parece que me he resfriado; normal, mi primer día de vacaciones no podía empezar de otra manera jajaja.
En fin, lo malo es que cuando me pongo así, lo único que me apetece es sopa, caldito calentito a todas horas y además sin manías, gallina blanca o cualquier otro (menos el knor). En resumidas cuentas, haré lo que pueda, pero me tengo que poner buena para mañana y entonces seguiré con la dieta, pero hoy, el caldo va a ser mi desgracia.

Gracias Rut, el jamón de bellota también está muy bien, ahora a esperar la paga para poder comprarlo (es broma).
Un beso a todas y cuidaros mucho, que los resfriados están a la orden del día.

jajaja yo de bellota na de na jamon del normal del de toda la vida para ser mas concreta un plato de esos de argal xddddd pufff espero que se te pase pronto, siempre te quedara intentar hacer una sopita apta sin pasta pero si ves que no puedes pues ya sabes a saltarse la dieta y en cuenta vuelvas a ponerte bien a volver con ella, yo cuando mepuse malita pase el dia con vasos de leche, yogures y una sopa apta que me hice
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Gracias Naadir, es cierto, hoy ya he estado mejor durante todo el día, más que nada que como tampoco se puede una quedar "paraita" y menos en estos días, pues eso, espidifen y arreando.
Bueno Rut, me salté bastante la dieta y al pesarme anoche lo noté, peso más que antes de empezar. También es que hoy me vino la regla y que si me pesé por la noche, que si...... lo que se quiera, pero... toca portarse todo lo bien que se pueda, pues es frustrante perder todo lo que había conseguido, que no era nada, tres kilillos ridículos, pero que me hacían una ilusión!!!!!!
Bueno, a seguir, pero ya te digo, vienen malas fechas y encima, mañana es mi cumple (41 ya) y mis niñas, según he oído sin querer, pretenden traerme el desayuno a la cama, jajajajaja, en fin, haré lo que pueda y cuando pase todo un poco, me pondré de nuevo firme, al menos ahora sé que puedo conseguirlo, aunque tarde más.
Otro beso a todas y felices fiestas. ;)


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Gracias Naadir, es cierto, hoy ya he estado mejor durante todo el día, más que nada que como tampoco se puede una quedar "paraita" y menos en estos días, pues eso, espidifen y arreando.
Bueno Rut, me salté bastante la dieta y al pesarme anoche lo noté, peso más que antes de empezar. También es que hoy me vino la regla y que si me pesé por la noche, que si...... lo que se quiera, pero... toca portarse todo lo bien que se pueda, pues es frustrante perder todo lo que había conseguido, que no era nada, tres kilillos ridículos, pero que me hacían una ilusión!!!!!!
Bueno, a seguir, pero ya te digo, vienen malas fechas y encima, mañana es mi cumple (41 ya) y mis niñas, según he oído sin querer, pretenden traerme el desayuno a la cama, jajajajaja, en fin, haré lo que pueda y cuando pase todo un poco, me pondré de nuevo firme, al menos ahora sé que puedo conseguirlo, aunque tarde más.
Otro beso a todas y felices fiestas. ;)

Feliz cumpleaños guapa, espero que lo pasaras lo mejor posible y recibieras muchos regalitos
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Gracias Naadir, es cierto, hoy ya he estado mejor durante todo el día, más que nada que como tampoco se puede una quedar "paraita" y menos en estos días, pues eso, espidifen y arreando.
Bueno Rut, me salté bastante la dieta y al pesarme anoche lo noté, peso más que antes de empezar. También es que hoy me vino la regla y que si me pesé por la noche, que si...... lo que se quiera, pero... toca portarse todo lo bien que se pueda, pues es frustrante perder todo lo que había conseguido, que no era nada, tres kilillos ridículos, pero que me hacían una ilusión!!!!!!
Bueno, a seguir, pero ya te digo, vienen malas fechas y encima, mañana es mi cumple (41 ya) y mis niñas, según he oído sin querer, pretenden traerme el desayuno a la cama, jajajajaja, en fin, haré lo que pueda y cuando pase todo un poco, me pondré de nuevo firme, al menos ahora sé que puedo conseguirlo, aunque tarde más.
Otro beso a todas y felices fiestas. ;)


Feliz cumpleaños guapa!!! Aunque sea con un poquito de retraso! Mira por dónde somos capricornio las dos, yo cumplí el miércoles, dia de la lotería!! Jajaja.....
No te comas tampoco la cabeza por lo de la dieta! Son momentos que hay que disfrutar y después retomar y tan ricamente.

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Buenas tardes a todas, os cuento un poco sin aburrir. Hace años que no entraba al foro, pero mucho tiempoooooooooooo ya ni me acuerdo como se usa. La semana pasada me compre el libro, me parecio interesante y habia leido sobre el, asi, que me dije, " venga a intentarlo una vez mas jjajjaja" y estoy leyendomelo.....aunque casi leyendoos a vosotras acabo antes jijiji. Bueno pues simplemente comentaros que yo empezare despues de Reyes y que quiero perder aproximadamente 15kg toma ya!!! podre?? no se , lo intentare entre proteina y proteina aunk luego se me quede cara de "pito", pero estoy en una talla 44 o 46 y no no no no no no. Asi que si tengo dudillas os atacare a preguntas y como lo consigaaaaaaaaaaaaaaaaa ains. bsss atodas


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  • Mensajes

    • neska
      Buenos días a todas. Pues eso, que empezamos el último mes del año, que a ver si acaba bien Pues el día, dice mi amiga Alexa, que hay 9º aquí, y cielos parcialmente nublados, y que puede haber algún “churrasco”, pues vale, que maja es y que bien nos llevamoshasta me dicta recetas y todo… Pues tengo que salir, sí o también, sin falta, necesito unas cosillas de farmacia y eso “glovo” no me lo solucionala verdad es que está muy bien cuando algún día necesitas productos que pesen y eso, y no te apetece salir con carro y tal, pues hala! vas al súper que más te agrade y lo encargas, por ejemplo ayer, que si cocas, que si mahou, que si agua con gas, que si detergente líquido, que si…pues eso, todas esas cosas que pesan un montón pues venga, me las trajeron dos chavalotes muy majetes  ellos, y arreglao, todo de Consum. Pues de comida creo que haré migas de coliflor con huevo o longaniza, según me dé, y a la noche quiero hacer unas antxoas que también tengo en el conge, ya albardadas y esono tengo freidora de aire porque no hago fritos, prácticamente nunca, siempre plancha y tal, osea que no me compensa tener otro trasto cogiendo polvopor cierto @RosaNegra24 mi gmd  sigue sin salir de la caja, igual que la panificadora, la que más uso es la lenta, sobre todo para desayunos tipo porridge  Pues sigo aún en la cama, poniéndome al día de lo que ocurre en el mundo mundial y tal, pero a las 6 ya estaba desayunando y tomándome mis “vitaminas” correspondientes Bueno chicas, que por ahora nada más, mi niño me dijo ayer de salir a caminar al medio día, osea que, si no llueve pues hala! a hacer kms. Besukis a todas @Ishtar  
    • Beto7YT
      tienes estrés en tu vida? De ser así afecta el intento, prueba con meditación   _____________________________________________________________________________________________________ si usas un filtro purificador de agua te ayudaría mucho en tu dieta
    • Beto7YT
      si usas un filtro purificador de agua te ayudaría mucho en tu dieta
    • neska
      Buenas noches a todas. Vinito time Pues día semi nublado, semi soleado, y unos 14º más o menos. En mi casa tengo, ahora mismo, 19,5º, osea que bien, si más adelante tengo frescurri, pues mantitami caldera aún no ha saltado @mcelia Hoy no he salido, ayer tuve bajonada de tensión a tope…9/4, no recuerdo si os lo conté, pero bueno, ya he recuperado, 12/6 y bien. De comida me he hecho puré de patata, natural, y he cocido un muslito de pollo, lo he desmenuzado y lo he mezclado, eso es lo que he comido. Mañana toca ya salir a caminar y gym, luego unos recados y tal. Poco más que contar, que muchos besukis a todas    
    • mcelia
      Buenasva refrescando algo por aquí, ya se ha enganchado la calefacción. Ayer de recados varios, vino también mi primo que vive aquí a recoger los papeles que traje de la herencia de mi tía, que ya se ha vendido el piso, nos da para una ayudita porque somos 18 y en Lugo los pisos están baratitos. Esta tarde hemos quedado para partir la semana y así se hace más corta. Feliz día a todas
    • maetiare
      Es muy difícil no acertar con éste tipo de recetas. Además son tan fáciles de hacer que no hay excusa para no probarlas. Los guisos con patatas siempre tan versátiles 
    • Amasando
      Buenos días, día tremendo en el trabajo, pero bueno ya casi se acaba.... jajaja, dos horitas me quedan pero me iré antes que tengo fisio para mi cuello. Esta tarde si me deja medio decente iré a dar paseo con el perruchi, si no será salida corta, el cerveceo lo dejo para mañana. Yo hago una crema de calabaza con curry que está super rica. 600gr calabaza, 250 gr cebolla o puerro, 150 gr zanahoria, 1cta curry, sal, se sofríe todo y luego se cuece con agua, en teoría 500/600ml pero yo echo menos, es pillarle el truco y a gustos, una vez triturado todo se ponen 100ml de nata y se mezcla. En mi casa triunfa. Cuidaos mucho  
    • JoseCarloos
      @RosaNegra24 muchas gracias por la recomendación! 
    • RosaNegra24
      @neska Soy puro nervio... y puro estrés.   Y eso que ahora estoy mucho más calmada con algunas cosas en la vida... que antes me costaba dormir porque era tumbarme y mi cabeza iba a mil por hora y no paraba. Ahora me da un poco casi igual todo en la cama y me duermo casi nada más acostarme. Me alegra que te vayan saliendo las pruebas bien.   @JoseCarloos ¡Buenas! ¿Has probado a mirar en la página de Ana Sevilla? https://www.juanideanasevilla.com/buscador?b=calabaza     @covaro Si también tengo que vaciar...   ¿Ya has decorado? Yo hasta la semana que viene en las vacaciones, creo que no me voy a poner... primero quitar trastos más bien.
    • RosaNegra24
      Buenos días.   Hoy me he levantado con dolor de cabeza. Y mañana tengo evento todo el día.   Ayer por la mañana tuve que salir, así que hice más bien poquito... por no decir nada.   Intentaré seguir con el movimiento de muebles en el salón. Ahora conforme los tengo puestos, una esquinita de la tele no se ve mientras estamos comiendo en la mesa... los muebles venían con un altillo para la mesa que le quitamos porque no nos gustó mucho la idea de tener la tele ahí con esa mesita... pero probaremos la estabilidad porque así no tendríamos problemas de visión. Y ya coloco la Cricut, que aún ni la he abierto.   Poco más que contar... los puntos de la boca me tiran menos, sólo me molesta ya la llaga, que espero que haya desaparecido para el lunes que tengo que ir a que me quiten los puntos. Por si las moscas se me da mal... me he pedido los días de asuntos propios que me quedan y me pego un mega puente de toda la semana.   A ponerse las pilas, que se me come el tiempo.   Pasad un buen día.
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