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Sobre las cenas

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Es un placer porder aportar algo. Las verduras las cuezo con agua y sal nada más. Luego las meto en botes como para los pimientos, las cierro bien y en la olla las pongo 20 minutos para que se hagan el vacío.
Luego sólo tienes que escurrirlas y cocinarlas como tengas por costumbre hacerlas. Es muy cómodo. así hago tambien las legumbres. Nosotros ahora sólo somos dos en casa , pero cuando hago legumbres, pues hago un kilo entero con sus verduritas y comemeos un día, y el resto, ale, para los botes esos grandes de kilo en los que caben dos raciones. así a la vuelta de la semanita, pues un día saco garbanzos, o alubias o lentejas. Y se ahorra mucho tiempo y dinero, pues el tiempo de cocinar para dos es el mismo que para 8 0 10 que son los platos que salen en un kilo. :beso:


GRACIAS GUAPA, ME VA A VENIR DE PERLAS YA TE CONTARE :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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O directamente no cenar  


Es un placer porder aportar algo. Las verduras las cuezo con agua y sal nada más. Luego las meto en botes como para los pimientos, las cierro bien y en la olla las pongo 20 minutos para que se hagan el vacío.
Luego sólo tienes que escurrirlas y cocinarlas como tengas por costumbre hacerlas. Es muy cómodo. así hago tambien las legumbres. Nosotros ahora sólo somos dos en casa , pero cuando hago legumbres, pues hago un kilo entero con sus verduritas y comemeos un día, y el resto, ale, para los botes esos grandes de kilo en los que caben dos raciones. así a la vuelta de la semanita, pues un día saco garbanzos, o alubias o lentejas. Y se ahorra mucho tiempo y dinero, pues el tiempo de cocinar para dos es el mismo que para 8 0 10 que son los platos que salen en un kilo. :beso:



cuando pones los botes en la olla, los pones de alguna forma especial??
tapon hacia arriba, hacia abajo...tienen que estar totalmente cubiertos de agua??

GRACIAS :beso:
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Pues antes los cubría totalmente, pero ahora ya llevo una temporada que pongo un paño em el fondo de la olla, para que no bailen y pueda estallar alguno, y lo cubro hasta la mitad. al ponerlo en olla a presión el vacío se hace igual. Cuando los saques, si están aún calientes (cuidadO sí que los pongo con el tapón hacia abajo. ten la precaución de cerrarlos fuertemente, y que los tapones estén en buenas condiciones. :beso:


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a ver que yo me entere :nodigona: estoy un poco espesita
se meten las legumbres ya cocinaditas ,en raciones de dos, que seria mi caso, se meten boca abajo con un trapito en el fondo para que asienten y no se golpeen , cierro la olla y 20 minutos, es eso?
bueeeeeeno, mi pregunta es ¿y cuando haceis la verdura le poneis el liquido de cocerlas o como va eso? igual es que estoy tonta. os espero :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Marinusca, cuando cueces las verduras, ´slo con agua y sal, para que luego las puedas preparar como las necesites, llenas los tarros de verdura hasta que falte como un cm. para el borde, y lo rellenas con el agua de cocción, que se meta bien, no dejando ninguna burbuja de aire. Luego los cierras bien, y a la olla 20 m. :beso:


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Otro platito rapidín cortesía de mi madre.

Lata de atún
Lata de pimientos de puqillo

A la sarten a rehogar con un poquito de sal y apañaos. Como guarnición para cualquier pescadito rápido va muy bien y si le pones un huevo cocido vale de plato único.
:beso:


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:plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas: ESTO VA POR TODAS LAS QUE HACES QUE LA DIETA, PERDON, QUERIA DECIR LA MANERA DE COMER SANA SEA MAS LLEVADERO.

OS CUENTO LO QUE HICE AYER PARA LA CENA DE HOY, A VER SI OS VALE.

EL OLLA SUPERAPIDA:
SOFREIR TRES DIENTES DE AJO PICADITOS EN UN POCO DE ACEITE
CUANDO ESTÉN DORADITOS, AÑADIR UN KG DE ACELGAS PICADITAS, Y UN PAR DE PATATAS O TRES, UN CALDITO Y UN VASO DE LOS DE VINO DE AGUA.

TAPAR Y CUANDO EMPIECE A PITAR, O LO QUE HAGA LA VUESTRA, APAGAR.

RIQUÍSIMAS.

EN TH. PUSE LOS AJITOS EN V. VAROMA DURANTE 3 MINUTOS, A V. 1 (PREVIAMENTE LOS HABÍA ECHADO EN V. 4 PARA QUE SE PICARAN)

PUSE LA MARIPOSA EN LAS CUCHILLAS (TENGO LA TH. 21) Y ECHE LAS PATATAS PARA QUE SE HICIERAN DURANTE 10', VEL. 1, 100º

A CONTINUACION, ECHE LAS ACELGAS (COMO TENIA UN KG. LO TUVE QUE HACER EN DOS VECES) Y EL CALDITO Y LO PUSEO OTROS 15'.

A LA PRIMERA TANDA LE ECHE EL AGUA, PERO A LA SEGUNDA NO LE HIZO FALTA (SALEN CON EL CALDITO QUE SUELTAN LAS HOJAS)

SIENTE BIEN
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  • 5 semanas después...

!hola chicas! soy nueva y no tengo mucha idea de ordenadores je je.. pero gracias a mi hijo he podido entrar en este foro maravillosode recetas bellablanca pues he estado unos dias leyendo todos los mensajes y las bases para la dieta y estoy encantada de !todo lo que se puede comer y perder peso! tana solo llevando unas pautas de alimentacion.tengo algunas dudas respecto a como llevarlo bien espero que me ayudeis.....gracias. intentarè poner mis menùs y me los corrijais si no lo hago bien...BUENO PERDONAR POR EL RROLLO (TANTO TEXTO) Y GRACIAS BELLABLANCA TE LO HAS CURRAO.


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!hola chicas! soy nueva y no tengo mucha idea de ordenadores je je.. pero gracias a mi hijo he podido entrar en este foro maravillosode recetas bellablanca pues he estado unos dias leyendo todos los mensajes y las bases para la dieta y estoy encantada de !todo lo que se puede comer y perder peso! tana solo llevando unas pautas de alimentacion.tengo algunas dudas respecto a como llevarlo bien espero que me ayudeis.....gracias. intentarè poner mis menùs y me los corrijais si no lo hago bien...BUENO PERDONAR POR EL RROLLO (TANTO TEXTO) Y GRACIAS BELLABLANCA TE LO HAS CURRAO.


BIENVENIDA y pregunta lo que quieras que entre todas te lo intentamos resolver :up:
Me alegro de que estés tan contenta con la dieta, eso es empezar con buen pie :lol::beso::beso:
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!hola chicas! soy nueva y no tengo mucha idea de ordenadores je je.. pero gracias a mi hijo he podido entrar en este foro maravillosode recetas bellablanca pues he estado unos dias leyendo todos los mensajes y las bases para la dieta y estoy encantada de !todo lo que se puede comer y perder peso! tana solo llevando unas pautas de alimentacion.tengo algunas dudas respecto a como llevarlo bien espero que me ayudeis.....gracias. intentarè poner mis menùs y me los corrijais si no lo hago bien...BUENO PERDONAR POR EL RROLLO (TANTO TEXTO) Y GRACIAS BELLABLANCA TE LO HAS CURRAO.



¡¡BIENVENIDA!! :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::beso::beso:
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    • RosaNegra24
      ¡Buenos días! Hoy día súper tranquilo... esta mañana me he despertado a las 7 y ya no me he podido dormir... puñeteros invasores. Me he empastillado pero no me hace mucho efecto. Ains. Supuestamente no va a llover, pero se están poniendo unas nubes de lluvia que están encapotando todo. Ya veremos cómo se presenta el día. Pero de relax. Poco más, voy a colocar la compra, y a tumbarme. Pasad un buen día.     @Vicky El taller es todos los jueves, ¿no? Me pongo una alarma a las 17:55 h. para entrar a Facebook al grupo. Me he viciado a esto. Mala cosa, porque no había visto en funcionamiento la T6 y se me ha antojado. Y los Euromillones ayer nada de nada. En el chat no se escribe mucho, también lo miro desde el ordenador, si lo ves desde el móvil será peor para estar leyendo y/o escribiendo. Yo nunca le he tenido miedo a los agujeros, pero mi costillo sí, que deje de hacer agujeros y tampoco me deja hacerlos. Plántate en SEUR a darles de voces y pedir una hoja de reclamaciones. O directamente, ponles la reclamación en Consumo por Internet, y ya se pondrán las pilas cuando les llegue la denuncia.     @neska Qué bien te lo pasas. Así hay que vivir: disfrutando.     @encarnasao Jo, qué pena, esperemos que al final acabe siendo positivo y pueda disfrutar del niño desde el primer momento. Qué época más dura y jodida estamos pasando. Felicidades al mayor. Si no le hace caso su médico, que se cambie, o que insista. Que no parar de perder peso no haciendo nada inusual, no es muy normal.  
    • covaro
      Buenos dias, por educacion, estamos al completo Encarna me alegro del negativo de Y, su amiga ya veras como todo queda en un mal sueño. Los hijos y su humor ya sabes que funcionan como las mareas..Yo en mi familia era la gorda, asi me siguen llamando cariñosamente, ja,ja..pille una neumonia, me cambio el metabolismo y asi sigo, claro k ahora el apodo suena a chufla y cuando entra alguien nuevo flipa, ja,ja,ja Neska que envidia leerte, con es vida casi normal..como lo echo de menos..la nuestra sigue en menos normal Jefa aqui no nieva, estamos a 3m, ja,ja...pero solo es lo que nos falta, imagino que en Oviedo estaran a punto   Tengo el dia muy relajao, con este tiempo bajare a un chino que te vende a la puerta tu le pides y el te saca..la heredera esta poniendose navideña, hace tiempo hice unos muñecos de nieve para las dos, el año pasado sugus lo paso bomba con los pompones de mis gorros, y ella como cada año cambia el color de la decoracion, este año los kiere rojos ( ya enemos el modelo en rojo y verde..azul..) Pense k tenia lana pero es poca...asi k me pondre a tejer y hacer pompones, bufandinas..para reconstruir los mios y hacerle nuevo traje a los suyos No me dejan hacer comida, creo k hoy pediremos el menu del dia aki abajo, que hoy tienen patatas rellenas y yo no las hago...me diran que nada que ver con las de mi madre, asi k para trabajar y que me lo chafen, me niego   Menuda letania k os meti.... Cajon de bss y achuchones lleniisiimoo, abrigaros, cerrar bien la puerta, k el bicho se kede en el portal      
    • Novatinaa
      Estoy tan obsesionada con esto del covid que he buscado eso de la foreo ufo 2 pensando que era una mascarilla  que no empañase las gafas  Qué  pena lo de tu thermomix,  a ver si tiene arreglo   Un besazo a todas, buen puente!! 
    • encarnasao
      Buenos dias chicas  muuuucho frio, aunque parece soleado de momento, ayer por la zona ya se vio la nieve  esta semana he ido de cabeza, el caso es que muchas veces no se como se me va el tiempo yas esta bien, le dieron el resultado el miércoles enseguida, dio negativo como el resto de sus amigas, hasta ahora no tiene ningún síntoma. solo están positivos la chica que cumple hoy el embarazo, su marido que es tambien de la cuadrilla de mi yerno y una amiga de la chica que vive enfrente de mi hija y que estuvieron el viernes anterior de compras  y se ve que lo cogerían en alguna tienda, la chica esta muy bien, a ver si aguanta un poco sin dar a luz, mas que nada por que si sigue dando positivo no le dejan al niño y la pobre casi todo el embarazo cuidándose y que le pase esto al final   si ishtar, fui a la pelu, no me lo puso mas oscuro, es que le dije que no me pusiese mechas, tengo el pelo muy débil, he perdido muchísimo y no quise que me lo castigara con las mechas, de aquí al verano si se me recupera algo pues me pondré, lo que tambien se veía mas oscuro porque me lo acababa de hacer y siempre se mancha el cuero cabelludo.   ayer fue el cumple del mayor, parece que poco a poco esta mas abierto, le llamo su hermano y le contesto y hablaron, ya se que esto es lo normal, pero en mi hijo mayor es raro. estoy muy preocupada por el porque no deja de perder peso y su medica no le hace mucho caso, le hizo unos análisis corrientes, le dijo que estaban todos bien, pero el sigue perdiendo   espe te he leído ahora, me alegro que disfrutaras en el gimnasio y con el profesor    hala chicas a disfrutar del dia, pero con mucho cuidado que el bicho esta fuera
    • neska
      A los buenos días a todas. Pues si es como ayer...mucho fresqui, pero despejado. Mae mía que día ayer.... al medio día con mi amigui de aquí, comida, vinito y bla bla bla...vuelvo a casa, me cambio y al gym....machaque de mi coach y luego estaba Max en zumba.....ainssss Mary @Vicky, tú ya sabes....pues no dimos pie con bola...jamia...que mal...el se tronchaba, pero me llevé abracitos...y que duro está el joio...y Tere muerta de envidia....es su amor platónico peeeero...como siempre dice ella...tengo marido y dos hijos...y yo tan feliz, me abrazo a todos los que puedo....que malota soy  Despues me dice...voy a nuestra tienda favorita y...todas habíamos pensado lo mismo...total,  nos juntamos allí las 7...tuvo que cerrar porque la gente que entraba nos veía con tanto cachondeo que se iban.... Pues compramos cositas y eso, que tiene una ropa muy chuli, y barata...y a casita, dos horas de teléfono, primero con mi amigui el que me hace reír, de los madriles, y luego de la soltera de oro, que es actriz y está muy liada siempre y ayer necesitaba hablar y tal...total, que acabé rendidita. A todo esto hablando con mis petardillas, bueno, wassapeando con ellas...y con mis compis del curro por lo del amigo invisible...que claro, es un clásico, y este año no puede ser menos, aunque no vayamos a currar...pero la líe yo, para variar...y otra liada, en la cuadrilla nunca lo hemos hecho, pues ...hala! la volví a liar, el lunes llevo una bolsa con los nombres de todas y a ver qué pasa.... muchos besukis a todas Hoy no se que me depara el día, ya veremos,...   Se me olvidaba contar que lo que compramos lo tenemos apartado, porque íbamos muy sudadas del gym, que ahora está prohibido entrar a las duchas...osea, que con todos los sudores pues a casita....  
    • rex patxi
    • rex patxi
      ala pues vamos adelantando la navidad    
    • rex patxi
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      corin tellado   impresoras
    • rex patxi
      la vuelta del comunismo
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