Jump to content

Dietas de adelgazamiento

Seguidores 1

Subforos

  1. Feel Good - Smartpoints

    389
    posts

  2. Entulínea de Weight Watchers

    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

    205,3k
    posts

  3. Dieta flexipoints/+18 (anteriores)

    26,8k
    posts

7.818 temas en este foro

  1. MENUS MONTY SEMANA 27 ABRIL AL 3 MAYO

    Por vespa79,
    • 0 respuestas
    • 210 visitas

  2. Menús del lunes 8

    Por Ardid,
    • 0 respuestas
    • 164 visitas

  3. DIETA PRONOKAL

    Por tariel,
    • 0 respuestas
    • 157 visitas

  4. no se usar la vaporera, necesito tiempos de coccion

    Por sekhmet,
    • 0 respuestas
    • 169 visitas

  5. acabo de sacar mi 1er pan monty de yogourt.

    Por elena prats,
    • 0 respuestas
    • 317 visitas

  6. Es apto?

    Por womangirl,
    • 0 respuestas
    • 122 visitas

  7. HOLA YA DE VUELTA

    Por eljasaja,
    • 0 respuestas
    • 280 visitas

  8. Me presento

    Por Afrodita A,
    • 0 respuestas
    • 323 visitas

  9. SE ACERCAN LAS NAVIDADES

    Por blanky,
    • 0 respuestas
    • 150 visitas

  10. ACEITE OLIVA ES GRASA?

    Por misito,
    • 0 respuestas
    • 273 visitas

  11. hola soy nueva

    Por ratila,
    • 0 respuestas
    • 406 visitas

  12. Por favor, leedlo las de BB

    Por neo_mrl,
    • 0 respuestas
    • 207 visitas

  13. pierna de cordero rellena de bacon

    Por maribelrivera,
    • 0 respuestas
    • 197 visitas

  14. Las recetas de maribel

    Por pacopaco,
    • 0 respuestas
    • 232 visitas

  15. Me presento...

    Por tulipan_azul,
    • 0 respuestas
    • 128 visitas

  16. NUESTRA COMIDA DE HOY LUNES 23

    Por maglo,
    • 0 respuestas
    • 209 visitas

  17. vegeburgers de quinoa, soja y puerro

    Por maribelrivera,
    • 0 respuestas
    • 308 visitas

  18. Hola niñas!

    Por saskia7,
    • 0 respuestas
    • 241 visitas

  19. ** CUMPLEAÑOS de hiphopsus y ana49 **

    Por argala,
    • 0 respuestas
    • 235 visitas

  20. DUDA:LaFruta 20 minutos antes de comer, pero en la ensalada?

    Por Brise,
    • 0 respuestas
    • 127 visitas

  21. Batidos para deportista

    Por arturito109,
    • 0 respuestas
    • 258 visitas

  22. 2ª semana. miradlo a ver.

    Por mamenlp,
    • 0 respuestas
    • 138 visitas

  23. duda desayunos

    Por elena prats,
    • 0 respuestas
    • 423 visitas

  24. helado de choco con cookies!

    Por lili_89,
    • 0 respuestas
    • 140 visitas

  25. Salsa para mojar la pasta integral

    Por MrCudol,
    • 0 respuestas
    • 755 visitas

  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo

      Por maetiare · Publicado

      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
×
×
  • Create New...