Jump to content

Dietas de adelgazamiento


Subforos

  1. 389
    posts
  2. Entulínea de Weight Watchers

    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

    205,3k
    posts
  3. 26,8k
    posts

7.818 temas en este foro

  1. Menús del lunes 14 1 2

    • 14 respuestas
    • 237 visitas
  2. Menús del 7 al 13 de Marzo 1 2 3 4 8

    • 78 respuestas
    • 1,8k visitas
  3. Existe alguna dieta que me permita esto? 1 2

    • 14 respuestas
    • 305 visitas
  4. Recetilla magret de pato

    • 4 respuestas
    • 316 visitas
    • 4 respuestas
    • 152 visitas
  5. Ayuda con las cenas!

    • 2 respuestas
    • 132 visitas
  6. Menús día 11

    • 5 respuestas
    • 152 visitas
  7. Mi primer pan (100 % integral) a mano

    • 5 respuestas
    • 150 visitas
  8. Ayuda dieta e hipoglucemia

    • 2 respuestas
    • 506 visitas
  9. Menús del jueves 10

    • 6 respuestas
    • 310 visitas
  10. Pasta fibra de semola de trigo apta?? 1 2

    • 15 respuestas
    • 1,2k visitas
    • 5 respuestas
    • 133 visitas
  11. dieta Monti para ocolacteovegetarianos

    • 2 respuestas
    • 166 visitas
  12. Menús del miércoles 9

    • 3 respuestas
    • 154 visitas
  13. Menús del martes 8

    • 8 respuestas
    • 163 visitas
  14. duda

    • 3 respuestas
    • 239 visitas
    • 0 respuestas
    • 164 visitas
  15. Yo llevo tres meses de dieta 1 2

    • 16 respuestas
    • 446 visitas
  16. Menús lunes 7 de marzo

    • 4 respuestas
    • 249 visitas
  17. Duda yogur cremoso hacendado

    • 3 respuestas
    • 1,3k visitas
  18. necesito perder 20 kg....alguien para apoyarnos?? 1 2 3 4 5

    • 49 respuestas
    • 1,3k visitas
  19. Menús del 28 Febrero al 6 de Marzo 1 2 3 4 10

    • 94 respuestas
    • 2,9k visitas
  20. Quiche rápida de verduras (sin base)

    • 3 respuestas
    • 226 visitas
  21. La fructosa se puede cocinar??

    • 2 respuestas
    • 440 visitas
  22. Son aptos?

    • 4 respuestas
    • 222 visitas
  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
×
×
  • Create New...